다이어트 도우미 Qna 관련 답변 7 페이지
다이어트!! 도와주세요
... 안녕하세요 다이어트도우미입니다. 질문자님이 다이어트를결심하셨다니! 정말좋습니다 식단과 저정도운동량을 비례해서 대략 2주정도를 감안한다면 약 5~8키로정도...
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초절식다이어트후
... 안녕하세요 다이어트도우미입니다. 질문자님은 살을찌우고싶으신거같네요. 빼기전몸무게와키도 꽤나이상적인 몸이었을탠데.. 우선 폭식구별법은 정말쉽습니다....
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초등학생 다이어트
... 다이어트도우미입니다. 우선질문자님 ㅠㅜ 폭식이라뇨!! 의지와끈기를잡으셔야하거늘.. 일단 밖에서하는운동은 달리기,줄넘기,조깅이 대표적이죠....
다이어트...
... 안녕하세요 다이어트도우미입니다 일단 다이어트를하시려면 근력운동보다는 유산소운동만 1시간하시는게좋습니다. 근력운동은 몸의 군살을 빼고 근육을 키우실때 하는게...
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다이어트 약 복용 관련해서 질문 드립니다.
... 다이어트도우미입니다. 다이어트자체가 의지로 하는겁니다. 자려고하는것도 의지고 먹고자하는것도 의지고 싸고자하는것도 다의지입니다. 즉 질문자님이 식이조절을...
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헬스장에서하는 옳은 다이어트 운동법...
... 직접적으로 다이어트에는 도우미 되지 않습니다. 전체적인 근육량을 늘려서 평소 살이 찌지 않는 체질로 만들어 주시는 것이 좋습니다. 아무리 운동을 열심히 하셔서...
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폭식증이 생긴 것 같아요
... 안녕하세요 다이어트 도우미 컷슬린입니다! 남일같지 않아서 답변 남깁니다! 다이어트 성공 후에 생긴 폭식증으로 질문자님께서 많이 괴로우실 것 같습니다.. 하지만...
청소년기 다이어트 중에 밥먹는 것에대해...
... 다이어트도우미입니다. 다이어트중 밥을 먹어야하느냐..에대해서 질문하신거같은데. 성장기든뭐든 다치우고 다이어트 자체가 식사량을 줄이고 운동을하여 살을빼는...
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청소년 다이어트 식단 여자이고 160
... 때문에 다이어트에 도우미됩니다. 그리고 식이섬유가 포만감유지와 노폐물 배설에 도움이되죠^^ 또한 규칙적인 식습관으로 드셔주시는것이 더욱 좋으니 참고해주세요