헬스 보충제 프로틴 단백질 먹으면 근육 체중 빠르게 증가하나요 질문) 헬스 보충제 프로틴 단백질 먹으면 근육 체중 빠르게 증가하나요 답변) 헬스 보충제 프로틴을...
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... 오후 4시부터 5시 10분까지 운동을 하신 경우 배가 고프신 경우 프로틴과 단백질 쉐이크는 보충하는데 좋은 식품입니다. 하지만 운동 후 약간 쉬어가는 것이 좋고, 너무...
... 마이프로틴 단백질 보충제로는 임팩트웨이 프로틴과 임팩트웨이 아이솔레이트 제품이 있는데 간단해요. 평상시에 우유를 잘 드시면 wpc제품인 웨이프로틴 우유...
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... 안녕하세요 질문자님^^ 마이프로틴 단백질 보충제로는 임팩트웨이 프로틴과 임팩트웨이 아이솔레이트 제품이 있는데 간단해요. 평상시에 우유를 잘 드시면...
... 프로틴은 웨이프로틴 유청 단백질입니다 하루 2번 먹으시는게 제일 좋고요 너무 많이먹으면 장기에 안좋아요 신장 콩팥등등에 운동전에 식사후에 드시고요 운동후에...
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... 국내 프로틴 단백질 함량 속이는 경우가 많다던데 혹시 그런 경우는 아니겟죠? 칼로바이는 종국이형이 광고하는거라 괜찮을겁니다. 듣보잡이면 모르겠는데 칼로바이는...
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... 안녕하세요 질문자님^^ 마이프로틴 단백질 보충제로는 임팩트웨이 프로틴과 임팩트웨이 아이솔레이트 제품이 있는데 간단해요. 평상시에 우유를 잘 드시면...
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대학생 여건상 식단을 챙겨먹기 힘든데 몸무게의 1.5kg 정도 단백질을 먹으려고합니다. 하루에 프로틴 쉐이크 3번, 프로틴바 2번 먹어도 괜찮나요? 아침에 프로틴쉐이크 점심에...
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... 마이프로틴 단백질 쉐이크를 먹는 방법은 개인적인 취향에 따라 다를 수 있습니다. 하지만 보통은 물이나 우유에 한스쿱을 섞어 마시는 것이 일반적입니다. 물 200ml에...
몸무게는 66~68 왔다갔다 하고 평균 운동은 1시간30분 정도 프리웨이트 합니다 운동 후 30분 이내로 프로틴 먹어왔는데 단백질을 어느정도 섭취해야 적당한가요??...
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