... 중간 크기의 찐 감자 1개(130g)의 칼로리는 100Kcal입니다. 그러므로 두 개를 드신다면 200Kcal 정도입니다. 밥 한 공기가 300Kcal인 것을 감안하면 밥의 60%정도의 칼로리밖에 안...
태그:
... 이정도면 하루 칼로리로 너무 많나요??ㅜㅜ 간식을 정말 좋아하는데.... 찐감자 1개 101 kcal 홍시 1개 40 kcal 삶은 고구마 1개 100 kcal 포도 1송이...
태그:
... 찐감자 1개 101 홍시 1개 40 삶은 고구마 1개 100 포도 1송이 100 고구마 튀김 1/2개 240 배 1개 50 오이 100g 19 사과 1개 100 상추 5장 20 바나나 1개 82 생당근 100g 33...
태그:
저희가 실생활에 먹는음식 칼로리로 나타내주시구요 (기본 50개넘게요 )... 찐감자 1개 101 홍시 1개 40 삶은 고구마 1개 100 포도 1송이 100 고구마 튀김 1/2개...
태그:
... 찐감자 1개 101 홍시 1개 40 삶은 고구마 1개 100 포도 1송이 100 고구마... 크런키쵸콜릿 50g 256 포테이토 1봉지 270 음식들 칼로리입니다.참고하세요*^^*
태그:
... 감자 중 1개가 130그람정도로 잡아서 100kcal 탄수화물 23그람.... 위의 칼로리.탄수화물. 단백질과 같게 계산하죠. 식품명(100g) 열량(kcal) 단백질...
태그:
... 하루 여자 일일 조중석 합쳐서 칼로리섭취량 2000kcal 정도 먹어야 하는데 감자 1개 80kcal 두개 160kcal 이러면 영양실조 걸리니깐 다양한 식품 닭가슴살 삶은계란...
태그:
... 오늘 하루/ 아침:찐 감자1개 ,삶은 계란1개 ,찐 양배추,새싹보리,사과식초,옥수수수염차 저녁:목살 반근 400칼로리 , 마늘 , 깻잎, 새싹보리+물, 사과식초+물,옥수수수염차...
태그: 체지방감량, 체지방률, 근력운동유산소운동, 근력운동, 유산소운동, 기초대사량, 체중증가, 체중관리, 체중계, 체중조절
각 음식에 들어있는 칼로리량을 좀 부탁합니다-0-;ㅋ 다이어트좀 하려고;;ㅋ 체질에... 삶은 감자 1개, 오렌지 1개, 콩요리 100g 3) 저녁 - 생선 100g, 감자 100g, 옥수수 50g, 바나나...
태그:
... 기준 칼로리 호박 1개 80 당근 5cm 20 셀러리 1개 20 감자 1개 100 고구마 1개 175 무 1개 140 시금치 1단 60 상추 7장 20 깻잎 10장 10 브로콜리 1송이 43...
태그: