공복 계란 Qna 관련 답변 5 페이지

아침 대용으로 구운계란 먹고 있는데 아침 공복에 철분제 섭취(대략 6시반정도) 후에 구운계란 먹어도(대략 7시) 철분제 효과에 문제 없나요? 안녕하세요. 네이버 지식iN 상담...

... 어제 저녁 7시 40분쯤 라면 2개, 계란 2개, 복숭아 1개를 먹고 저녁에 1시간정도 산책... 저녁에 수면은 8시간 20분정도 했는데, 아침 공복시간에 혈당이 이렇게 높게...

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... 계란도 먹규 공복 운동도 하거 저녁 운동도 하고 한동안은 이 식단 살짝 늘려서 유지할거예요! 운동 계속 할거예요 운동계속하면서 빼고 뺀뒤에도 운동하면 요요 안오죠?...

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매일 아침마다 계란 두개 먹고 공복 운동 하고 저녁에 운동 하고 계란 두개믄 먹고 하루종일 공복 유지하변서 살 빼고 있었는데 갑자기 우울증 와서 아무것도 먹기가 싫은데...

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... 맛도 있고 건강에도 좋다고 하니 매일 아침 공복에 계란을 삶거나 구워드셔도 되고 프라이를 해서 드셔도 아주 좋습니다. 2. 감자 감자에 들어있는 녹말성분은 위를 보호...

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아침 공복에 계란을 먹고 abc주스를 먹는게 나을까요? 아니면 그냥 abc주스를 바로 먹어도 괜찮을까요? 혈당 스파이크와 관련이 있을까 싶어 묻습니다 Abc주스에는 당류가...

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아침에 계란 먹고 걷는게 좋나요 공복으로 걷고 계란 먹는게 좋나요 다이어트에 더 도움 되는 게 뭔가요 그리고 식단은 어캐하면 좋을까요 홈트도 하고 헬스장도...

... 아침 공복에 단것보다는 계란도 좋고 고구마, 바나나 정도도 괜찮은것 같아요 그리고 단백질 쉐이크나 식이섬유도 다이어트에 도움이 된답니다 점심에 폭식을 막아주기도...

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... 공복에 삶은 계란, 사과, 땅콩잼과 함께 물을 마시는 식단은 영양소를 다양하게 공급하고 포만감을 주는 좋은 선택입니다. 삶은 계란은 단백질과 영양소가 풍부하며, 사과는...