런닝땀복 Qna 관련 답변 41 페이지
7일만에 6kg 이 빠질수있가요??ㅠㅠ
... 아침 점심 저녁으로 윗몸일으키기 20번 " """" 훌라우프 15~30분 """"""" 런닝머신 30분 """"" 스트레칭 글구 밖에나갈댜 쇼핑하기 ㅠㅠ 하면 빠질까여????????? 땀복입으면가능해요
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집 밖에서 런닝 뛰려고하는데 꾸준히하
집 밖에서 런닝 뛰려고하는데 꾸준히하면 허벅지살이나 전체적으로 빠지나요... 그리고 땀복 2만원~4만원 사이인거 하나 사서 입고 매일 걸었습니다 2주동안 그것만 했고...
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다이어트 정채기
... 운동 (땀복을 입고 운동 ) 점심 : 체육관에서 운동을하고 집에온후 땀을좀 식히고... 자전거와 런닝머신 안하고 크로스핏이나 코어운동 을 하되 바로바로 하면서 짧고굵게...
다이어트 자극좀요 ㅈㅂ
... 간식 먹지 마라! 밥도 조금만 먹고 고기 피해라! 그리고 땀복입고 헬스장 가서 런닝머신 90분동안 개같이 뛰어라! 답변이 도움이 되셨으면 합니다.
평생 땀을 안 흘리다 이제 땀구멍이...
... 핫요가 다닐땐 열이 배출이 안되는지 양 볼이 빨갛게 변하고 열감이 느껴지고 아팠었을 정도에요 언젠간 헬스장에서 관장님이 땀복을 입고 런닝머신을 하라 해서 그 이후...
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살빨리빼는법
... 저는 런닝머신으로 2주일에 13킬로 뺐습니다. 삼시세끼 다 먹지만 군것질은 안하고요 운동할때는 땀복을 입고서 1시간 내외 뛰었습니다.열심히만 하신다면 충분히...
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런닝머신 상체 살빼기
... 있습니다) 런닝머쉰을 하실때 속도 6에서 적어도 7혹은 8로 올리고 뛰셔야 합니다. 그래야 땀이 남니다. 만약 땀이 않난다고 하신다면 땀복을 입고 6으로 가셔도 땀은...
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1주일 다이어트
... 너무 급해요ㅠㅠ 땀복입고 런닝하세요. 진짜 금방 빠져요. 실제로 저도 이거 입고 엄청 뻇고요. 제가 사용하고있는 땀복 링크 남길게요. 한번 보시면...
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트램폴린 성인이 타도 다이어트에 도움이...
... 땀복을 입고 런닝을 하세요. 땀이 쭉쭉나서 확실히 빠져요. 저도 땀복으로 많이 뺐네요. 혹시 몰라 제가 사용하고있는 땀복 남겨요 ! https://smartstore.naver....
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