사골단식 Qna 관련 답변 4 페이지
2일 물단식 후 보식
2일 물단식을 할 예정인데요 단식 후 보식으로 야채탕을 해먹으려고 하는데 사골야채탕을 하는게 나을까요 아니면 물에 소금, 후추 넣고 야채탕 하는게 나을까요? 그리고...
6일 물단식 후 보식 1일차
... 6일동안 물단식을 하고 마지막 단식날에 속이 넘 매스껍고 안좋아서 사골국은 못먹겠더라구요ㅠㅠ 그래서 야채탕 국물을 샤브샤브처럼 물과 소금 간장으로 살짝만 간을...
물단식 5일 끝나자마자 생리 터졌는데
... 아침에 사골국을 드셨다면, 이는 단식 후에는 다소 무거울 수 있는 선택입니다. 사골국은 영양가가 높지만, 지방 함량이 높을 수 있어 단식 후 바로 섭취하기에는 소화가...
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40시간 단식 후 보식
... 흔히 죽을 드시는 분들이 있는데 이는 단식의 방향과 맞지 않죠. 일반적으로 추천하는 보식은 1. 견과류 2. 야채수프 3. 샐러드 4. 사골국물 등 입니다. 2, 3일차까지는...
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물단식 이후 보식
단식이후 보식기간에 먹어도 괜찮은 음식이 뭐가 있을까요 다 아몬드 사골국 채소탕 MCT오일만 먹는건지.. 7일하면 14일동안 저거만 먹는건가요? 단식 이후 보식기간에는 천천히...
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초고도비만 단식 다이어트
... 단식 때 물, 차, 원두커피 등은 허용됩니다. 4. 공복감이 너무 참기 힘들다면 올리브유, 코코넛오일, 버터, 견과류, 사골국 정도는 허용됩니다. 5. 소금, 비타민 영양제는...
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2주단식후 원푸드 다이어트
... 흔히 죽을 드시는 분들이 있는데 이는 단식의 방향과 맞지 않죠. 일반적으로 추천하는 보식은 1. 견과류 2. 야채수프 3. 샐러드 4. 사골국물 등 입니다. 2, 3일차까지는...
고도비만 단식
... 현재처럼 절실하게 다이어트를 바라는 상황에서 성공률을높이기 위해서는 애매한 식단을 하는 것보다는 단식이 훨씬 더 좋습니다. 말씀처럼 사골국물+파 드시는건 당연히...
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3일 단식 후 보식기간 음식 질문
3일 단식 성공 후 보식 3일 차 입니다!! 아침에는 견과류랑 사골국물 먹었는데 점심겸 저녁으로 키토김밥 먹는 거 괜찮을까요? 안녕하세요. 네이버 지식인 다이어트 상담 한의사...