... (귀리 검은콩 쉐이크 우유200Ml) 운동 7시~9시 스피닝45분 근력운동(강도하) 30~40분 이럼살좀빠질까요?기쵸대사량 1360인데 살이요즘 통 안빠져서 다만 영양이 넘...
태그:
... 평일 아침에 출근으로 바쁘시다면 가볍게 쉐이크 종류로 드시면 괜찮을 것 같아요~ 단백질쉐이크, 검은콩쉐이크, 선식, 미숫가루 종류면 전부 괜찮을 것 같아요! 우유에 타서...
태그:
단백질쉐이크 물에 타먹는게 검은콩 두유보다 나을까요..?아침에 공복운동 후 먹는거고 식사대용으로 나온 쉐이크입니다 나쁘지 않은 선택인거 같아요 대신 당이 많아서 다음엔...
태그:
... (단기로 빼고싶음) 하루에 아점이랑 저녁으로 두끼 먹구잇어요 고구마 견과류 컵누들(계란찜해먹을때도잇어요) 닭가슴살 사과 물 아몬드브리즈 귀리쉐이크 검은콩두유...
태그:
... 쇼핑몰에서 판매중인 귀리쉐이크가 990원으로 가장 저렴해보이고 후기도 좋네요 아침 대용식 저녁 식사대용 선식 한끼 간편식 귀리가루 우유 검은콩 쉐이크 곡물 미숫가루
... 일단 맛있는 쉐이크 답게 맛이 정말 다양하게 나와있습니다. 카카오, 율무, 고구마, 검은콩, 옥수수, 바나나, 카페라떼, 그린티라떼, 딸기라떼, 쿠키앤크림까지.. 너무...
태그:
... 낮은데 포만감이 높아서 연예인들도 귀리가루 많이 먹더라고요! 추천합니다. 아침 대용식 저녁 식사대용 블랙 선식 한끼 귀리가루 마시는식사 검은콩 쉐이크 곡물 미숫가루
태그: 뱃살빼는법
... 단맛은 없는데 고소하고 우유나 두유 타먹으면 맛있더라고요 추천드립니다. 아침 대용식 저녁 식사대용 선식 한끼 간편식 귀리가루 우유 검은콩 쉐이크 곡물 미숫가루
... 반숙란 등등 파는데 엄청싼데 맛도좋고 퀄리티 장난아니에요!! 여기 추천드려요 아침 대용식 저녁 식사대용 선식 한끼 간편식 귀리가루 우유 검은콩 쉐이크 곡물 미숫가루