... 빵, 국수, 과자, 음료수, 아이스크림 등 군것질, 야식, 간식 등은 안드시는게 좋구요,식사에는 육류, 생선, 해산물, 두부, 계란, 치즈, 토마토, 양배추, 오이 등 야채 많이...
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... 빵, 국수, 과자, 음료수, 아이스크림 등 군것질, 야식, 간식 등은 안드시는게 좋고 육류, 생선, 해산물, 두부, 계란, 치즈, 토마토, 양배추, 오이 등 야채 많이 드세요....
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우리가 먹는 음식중에 가격이싸고 철분이 많이 함량돼있는 것은 어떤것이있나요 철분이 많이 들어있는 식품으로는 주로 쇠간, 채소, 해산물, 계란 노른자 등이 있습니다....
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... 그리고 정제 탄수화물 음식인 빵, 국수, 과자, 음료수, 아이스크림 등 군것질, 야식, 간식 등은 안드시는게 좋구요,식사에는 육류, 생선, 해산물, 두부, 계란, 치즈, 토마토...
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... 빵, 국수, 과자, 음료수, 과일, 아이스크림 등 군것질, 야식, 간식 등은 안드시는게 좋구요,식사에는 육류, 생선, 해산물, 두부, 버섯, 계란, 치즈, 올리브유, 버터, 토마토...