다이어트땀복 Qna 관련 답변 30 페이지
다이어트 운동방향
... 다이어트하고싶습니다. 운동쉰지 3년쯤된것같습니다.. 기존에 복싱 9년정도... 열흘정도전부터 저녘에 다리 무리가지않는 선에서 땀복입고 10~15km 걷기를 하고있습니다....
다이어트 관련 질문사항입니다. 저 좀...
... 다이어트 시작한지 4일 정도 됬습니다. 아침 9시쯤 기상하고 아침 굶고 오후 2~3시쯤... 4일 동안 저녘 12시쯤 땀복 두꺼운거 껴 입고 크게 동네 한바퀴 뛰구요. 바로 놀이터에...
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다이어트 식단
안녕하세요 다이어트 시작한지 일주일 된 사람입니당 지금 제가 하고있는 식단이... 운동은 제가 출산한지 한달 좀 넘어서 격한운동은 못하고 땀복입고 오전에 한시간...
다이어트 내기
... 남다른 다이어트 법으로 엄청 효과적으로 뺍니다. 땀복입고 뛰고 걷고를 반복하는건데요. 생각보다 효과가 큽니다. 저와 다른 친구도 따라해서 모두 성공했구요. 대신 체력과...
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개학전 다이어트
... 단기 다이어트 하시더라도 드시면서 하셔야 합니다. 대신 땀복 입으시고 운동을 하세요. 제 친구가 하는 방법인데요. 돈도 안들고 효과는 생각보다 커요.
초고도비만 다이어트
제가 지금 132kg 정도 몸무게가 나가는데요 이제 삶좀 바꿔보려고 다이어트 완전 맘... 빠르게 걷기를 땀복 입고 하루에 한시간씩 하시면 살 정말 빨리 빠지십니다. 질문...
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아토피 다이어트
제가 아토피가 있어서 다이어트를 하려고하는데 1. 근력운동으로 다이어트 하면 뱃살... 그런데 손상된 피부를 회복시키려하지는 않고 강제로 땀을 배출하려 땀복 또는 통풍이...
다이어트
... 땀복이 없는데 두꺼운 긴옷으로 대신하면 조금이라도 효과가 있을까요? 2. 하루에... 다이어트 성공 후에 유지하려면 어떻게 해야 하나요? 다이어트할때는 운동과...
다이어트 계획및 식단
... 땀복 상의를 입고 줄넘기를 뛸 생각인데 괜찮나요? 점심에 닭가슴살 하나먹고 줄넘기하고 단백질 쉐이크를 먹는게 났나요 아님 닭가슴살을 먹을까요 제가 다이어트하는...
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다이어트 식단 운동 추천
... 드려요 다이어트는 식단+유산소 운동은 필수거든요! 식단은 일주일동안 3끼 무조건... 때 땀복 착용 후 유산소 해 주시고, 횡경막 호흡기 입에 무신채 걷기나 러닝 해 주시면...
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