... 어떻게 하면 마른비만 탈출가능할까요? 안녕하세요. 네이버 지식인 다이어트 상담 한의사 김충희 원장입니다. 잘 아시다시피 다이어트는 식단이 9할. 운동이 1할입니다....
중학교 2학년 여자고 마른비만이라 현재 다이어트를 하고 있습니다. 오늘 급식 먹어도... 그나마 마른비만이라고 하시니 소량의 자장덮밥은 괜찮을 것 같습니다.
나 인바디 측정에서 마른 비만 나왔는데 다이엇트 해야 함? 참고로 난 161/49 임!!... 이런 수치임에도 마른비만이라는건 bmi에 비해 체지방률이 높다는 이야기입니다.
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제가 몸무게는 정상에서 저체중쪽인데 눈바디는 무슨 과체중같아요 이게 마른비만잉가요 운동량을 늘리는 다이어트를 해야 하나요? 유산소를 하셔서 체지방을 감소 시키시면...
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... 여자 마른비만 다이어트 현재 중학교 2학년 이구요 몸무게는 50kg 이하이지만 체지방이 30%이상이고 체력이 굉장히 부족하고 아랫배가 많이 나와서 다이어트 식단과...
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... 마른비만 다이어트 식단,운동 처음은 어떤걸 시작해야할까요 안녕하세요.질문자님 1.샐러드는 집근처의 큰 마트나 몇몇 편의점에서도 판매를 하고있고요. 샐러드만...
... 싫어요 마른 비만 탈출을 위한 운동과 식이 요법 가이드 마른 비만은 체지방 대비... 다행히도 꾸준한 노력을 통해 마른 비만을 탈출하고 건강하고 아름다운 몸을 만들 수...
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... 나요,, 마른 비만인 건가요?? 맞다면 무슨 운동해야 하는지 식단은 어떻게 해야... 예, 마른비만이 맞을 수도 있습니다 배만 볼록나와있다면 아마 당사자로선 짜증나는...
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... 마른비만 다이어트 안녕하세요 제가 팔다리는 말랐는데 배만 많이 나와서 질문드립니다. 제가 평소 9시에 출근을 해서 새벽에 퇴근을 하는데 마땅히 시간을 내서 운동하기는...
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