... 저런식으로 샐러드 먹고 굶어도 되나유.. 안녕하세요? 다이어트신이 정성스럽게... ex 쌀밥, 고구마, 감자 -------------------------------------------- ㅁ 정성스러운 답변에...
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... 과일은 2개나 넣으면 샐러드 효과가 없을까요..? 무조건 굶는 다이어트는 근육을... 느낀다면 감자나 무 고구마 같은 뿌리채소를 섭취하는게 좋다고 합니다 뿌리채소에는...
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다이어트 하느라 샐러드를 주로 먹고 있어요 제가 오이를 진짜 너무 싫어하거든요... 방울토마토나 감자/호박샐러드추천해요 닭가슴살은 요즘 먹기좋게 포장이 잘되어나오니까...
제가 올해 중학교에 들어가서 놀림을 받을 까봐 다이어트중인데요!!! 매일 샐러드만 먹고있어서요 정말 지겨워서요...!!!! 그리고 운동을 하는데 훌라 이프만 해서요 맘 한테는...
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... 삶은 감자는 탄수화물 덩어리로 다이어트에 기피한 것은 사실이나, 모든 음식을... 줄인만큼 샐러드로 보충하십시요. 그리고, 만약 생 샐러드를 지속해서 드셔서 위에...
제가 다이어트로 저녁에 감자 2개랑 계란 2개 먹는데 그리 좋은 식단은 아닐까요?? 식단... 두부, 콩, 저녁한끼는 샐러드 + 방울 토마토 아침 : 삶은 고구마 200g (고구마 작은것...
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... 만약 아침엔 밥 쬐금 점심엔 토마토 저녁엔 감자 안되면 저 토마토 다이어트 식단좀... ② 샐러드 기름으로 양상추를 살짝 볶아 접시에 담아 놓는다. ③ 다시 한번 샐러드...
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... 건강하게 감자를 활용한 샐러드는 어떠신가요~~ :) 다이어트를 할 때에도 칼로리가 적은 위주로 잘 챙겨 먹어야 합니다 ^^ 그래야 날씬하면서 건강한 바디가...
... 딱 다이어트 식품이며 감자의 경우 당지수는 고구마 보다 높지만 칼로리가 낮아... 추천드리고요 샐러드를 매끼마다 섭취하시구요 샐러드의 식이섬유가 몸속의 노폐물및...