... 그릭요거트에 오트밀이나 그래놀라를 견과류, 블루베리등으로 토핑해서 꿀을 넣어서 같이 드셔 보세요. 단백질 식이섬유가 풍부해서 아마도 단백질 보충제 드시는 것...
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... 오트밀이나 그래놀라를 그릭요거트에 섞어서 블루베리나 견과류등을 토핑으로 꿀을 넣어서 드셔 보세요. 건강에도 좋고, 일단 기초가 튼튼해야 살도 찌지 않을까 싶어서요....
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요거트 월드 주문할때 그릭요거트 4500원(100g) + 시리얼 500원 + 벌꿀집 2500원 =7500원... 요거트 하나 고르고 원하는거 토핑? 고르는거요 뭐 폭탄세트니 어쩌구 아닌걸로요...
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... 1.토핑과일 요거트스무디 : 그린 바나나, 딸기, 망고, 블루베리가 함께 들어간... 7.그릭그레인스무디바 : 그릭그레인스무디는 다양한 과일과 요거트, 그릭, 비타민 D가 들어가...
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... 빠진다던지) 2 밥을 먹고 해야 몸이 좋아질까요? 그럼 밥을 먹지 말고 그릭요거트를 한번 드셔보시겠어요? 위에 토핑해서 드시면 됩니다 그냥 그릭 요거트만 드셔도 되고요
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... 다이어트뮤즐리토핑)먹고있는데 괜찮나요?그릭요거트는 양을 몇그램 정도가 적당할까요? 안녕하세요 세상을 건강하게 변화시키는 기업 강남 직영점의 운동 컨설턴트입니다...
... 아침이 어려우신 경우는 통밀이나 호밀빵 100%에 채소와 단백질을 토핑해서 드시는게 편하실거에요. 아니시면 그릭요거트에 그래롤라 그리고 단백질과 야채 추가해서...
... 또하나는 그릭요거트에 그래롤라와 단백질토핑을 추가하고 견과류를 추가해서 드시는 방법입니다. 부담스럽지 않으면서도 든든하게 채울 수 있습니다. 마지막으로는...
그릭요거트에 그래놀라+과일+코코넛토핑 이랑 샐러드 아니면 샌드위치 먹어도 되나요? 칼로리는 얼마나 될까요? 칼로리는 무슨 재료로 얼마나 드시냐에 따라서 다 다르기...
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