단백질 보충제
익명 작성일 - wpc를 드셨나 보네요.
님처럼 몸에 안맞으면 여드름 나는 분들이 많습니다.
이거는 며칠 지나면 다 가라앉습니다.
앞으로는 wpi를 드세요. 비싸긴한데 확실히 여드름 안납니다.
참고로 위에 광고 상품은 엄청 비싼거니까 사지 마세요.
wpi 2kg에 6만원 정도면 삽니다.
익명 작성일 - 뭔가 얼굴에 난다는건 본인에게 맞지 않아서 그럴거라고 봅니다 며칠지나면 알 수 있겠지요.
본인에게 맞는 제품을 찾는게 중요합니다. 유청단백질 식물베이스의 다양한 단백질이 있습니다. 맞는 제품을 찾아보세요.
익명 작성일 - 그러면 wpc제품 말고 wpi 아이솔레이트 제품 드시면 됩니다 아니면 식물성(소이프로틴)
드세요(무맛으로 드시면 더 좋습니다!)
아이솔 무맛 먹고 여드름 난 사람 못봤습니다 근데 아이솔은 일반wpc제품의 2배가 넘는 가격이 보통입니다 wpi인데 지나치게 싼건 다 싸구려라 의미가 없습니다
그래서 여드름 걱정이신분들은 마이프로틴이나 옵티멈을 드시는데 옵티멈은 많이 비싼 브랜드라 비추고
마프에 식물성도 있고 wpi도 있습니다
근데 마침 지금 또 마이프로틴 발렌타인데이 이벤트 중이라서
1kg 5개 원하는맛 5가지 골라서 5개에 7만원입니다 (/쿠팡 최저가 18.2만원입니다..)
5키로 단일맛은 7.5만원 (/쿠팡 최저가 10.8만원)
이만큼 낱개품으로 사려면 30만원 듭니다 5키로면 여성분 기준으로 1년 가까이 드세요
유통기한도 1년 넘고요
유튜브에 마프만 쳐봐도 유명 보디빌더 여자 트레이너 등등 제일 많이 먹고 제일 큰 영국 회사입니다
들어가셔서 직접 읽어보시면 아래 사진처럼
현재 대란 기념으로 구매시 오트밀 1키로 무료증정 하고
거기다 아래 링크 들어가보시면 설날 특별 지원금 2만원 추가 중복 할인 있어요
사용법 보시고 싸게 구매하세요 +wpi제품도 똑같이 할인 받아서 훨씬 싸요
들어가셔서 보시면 오트밀(1kg) + bcaa(500g)+크레아틴+쉐이크통+ 보충제5키로까지! =10만원입니다
나 쿠팡 최저가로 사면 25만원 나와요
직접 들어가셔서 읽어만 보셔도 마프 살 마음이 있으신 분이고 사보신 분이면 진짜 싼 방법이라는거 아실거에요
https://oridotory.tistory.com/3
익명 작성일 - 네 음식으로 인한 트러블은 그 음식 섭취를 중단하시고 2~3일 정도면 낫습니다
유청으로 만든 단백질 보충제에서 보통 여드름과 같은 피부 트러블이 일어납니다
그러니 다음에는 식물성 단백질로 만든 제품을 한번 이용해 보시면 좋을 거 같이
익명 작성일 - 그릭요거트에 오트밀이나 그래놀라를 견과류, 블루베리등으로 토핑해서 꿀을 넣어서 같이 드셔 보세요.
단백질 식이섬유가 풍부해서 아마도 단백질 보충제 드시는 것 보다는 건강에도 다이어트에도 벌크업을 위한 식사대용으로도 좋습니다. 여기에 닭가슴살등을 추가 시키면 더 좋습니다.
최근에 헬스운동을 시작하면서 주변 지인들이 단백질 보충제 (구체적인 제품을 적어도 되는지 모르겠지만) 옵티멈 골드 스탠다드 웨이를 권하길래 먹으면서 운동을 하고...
프로틴 파우더(동물성, 식물성) 제외하고 단백질 보충할 수 있는 대체할 순수 음식 또는 식재료 추천 부탁드립니다. 건강하게 벌크업할 목적입니다. ex) 두부, 콩(두유)...
저희 부모님께서 요즘따라 기력이 떨어지신 거 같더라고요 인터넷 찾아보니 기력이 떨어지셨을 때는 단백질 보충해주면 좋다고 해서 부모님 선물 단백질 보충제 챙겨...
... 체지방이 빠지면 근육도 오히려 빠지고 있어서 관리 안하면 다시 요요올까봐 근육량올리는 게 목표인데 혹시 괜찮은 단백질보충제 추천해주실 분 있나요? 주변에서 저보고...
단백질 보충제 처음 먹어보는데 물이랑 섞을때 찬물이 좋나요 따듯한물이 좋나여 뜨거운물이 좋나요? 단백질 보충제 처음 먹어보는데 물이랑 섞을때 찬물이 좋나요 따듯한물이...
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인바디결과 근육량부족 단백질부족으로 운동과 더불어 단백질보충제 추천부탁드립니다 지인추천으로 퍼스널벌크포뮬러 보충제 추천받았습니다 근육운동에좋은 같이먹으면...
... 평소에 소화도 잘안되서 많이 먹지도 못해서 단백질 보충제라도 먹을라하는데요 1. 마른사람은 어떤 보충제 먹어야하나요? 2. 소화 잘되는 보충제도 있나요? 3. 운동하면서...
... 헬스하는 사람이라 그런데 단백질보충제도 끊어야하나요? 단백질보충제는 현재 Cj제일제당의 비건프로틴 섭취중입니다. 비염수술 전에는 종합비타민 아연 쏘팔메토...
단백질 보충제는 헬스하시는 분들만 드신다고 생각했는데 제 친구 중에 운동을 하지 않아도 몸 건강 때문에 단백질 보충제를 먹고 있다는 친구가 있는데요! 친구한테도...
