3주 10키로 다이어트 Qna 관련 답변 2 페이지

3주동안 10키로 빼고 싶은데 달리기를 저녁마다 힘들어 죽을 때 까지 하려는데... ㅠㅠ 3주 동안 10kg를 빼는 것은 건강에 해로울 수 있으며, 극단적인 다이어트 방법은 오히려...

... 친구한테 개학까지 다이어트 하기로 약속햇거든요ㅜㅜ 저도 너무너무 이 살들을 빼버리고 싶어요ㅠㅠ 그래서 세운 3주에 10키로 빼기 계획인데요 한번 봐주시고...

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... 요요 없이, 기초대사량 저하 없이, 3주동안 10키로 빼는 법 알려주세요 10키로를 3주 동안 빼는 것은 매우 강도 높은 다이어트입니다. 그러나 가능하다면 다음과 같은 방법을...

제가 웨이트만하고 다이어트는 안 하는데 요새 살이 너무 쪄서4키로는 감량했는데 앞으로 9키로에서10키로 더 감량할려 합니다 다이어트 식단과 운동법좀 알려주세요 ㅠㅜ...

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다이어트를 100키로부터 시작해서 3주만에 10키로 빠졋는대 많이 빠진건가요?? 6시이후로 안먹고 자전거 좀타고 물 평소보다 조금많이 마셨는대 아침 은 선택해먹고 점심은...

안녕하세요 다이어트가 매우 필요한 여학생입니다. 키는 159정도에 63키로 나가는... 저도 3주에 10키로 정도는 뺄수 있습니다. 안먹으면요.... 하지만 겉으로 보이에는 변화가...

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고도비만 3주에 10키로 가능할까요? 가능하다면 운동과 식단 간략하게 부탁드려요 힘듭니다. 아래 다이어트 식단관리, 다이어트 운동인 지코일 rx걷기를 하시면 더 쉽게 더...

... 정말 ㅠㅠ 3주동안 이악물고 다이어트 하면 10키로빠질수잇나요??ㅜ.ㅜ잇겟죠?? 살 잘빠지는 운동이나 유산소 무산소 운동 순서 다이어트에 좋은 음식 이나 식단 좀...

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... 3주 안에 10키로 이상 감량은 꽤나 강도 높은 다이어트일 것입니다. 걷기 운동만으로 20키로를 뺀 경험이 있으니 다이어트에 필요한 의지와 끈기를 가지고 있으시다는 것을...

단기간 10키로 다이어트 비법좀요ㅠㅠ운동은 홈트 빡쎄게 하고 근처 공원 도는정도?... 2~3주 안에 할수있도록 부탁드려요 ㅠㅠ 2~3주 안에 10키로면 물단식 밖에 방법이 없어요

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