단식 후 보식 Qna 관련 답변 19 페이지
다이어트 물 단식 후 보식 질문
제가 물 단식을 40시간 정도 해서 보식을 2일정도로만 하고 그다음부터 다이어트 쉐이크... 물 단식 후 반드시 복식 기간을 거치시고, 시간을 두어 천천히 몸에 변화를 주세요....
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3일단식후 보식
3일단식후 보식을 안하고 짜장면을 먹고싶은데,,먹어도 괜찮나요? 박제성 운동케어... 이런 과정 없이 바로 짜장면과 같이 간이 센 음식을 단식 후 바로 섭취하시면 자칫 속을...
태그: 단식다이어트, 단식후첫끼, 단식후보식, 단식, 거여pt, 개롱pt, 마천pt, 오금pt, 위례pt, 송파pt
일주일 단식 후 보식을 하려는데
일주일 단식 후 보식도 일주일 하려는데 1. 일주일 동안 하루에 한 끼 먹으면 되나요? 2. 보식 일주일 중 3일 정도 야채탕 먹고 그 뒤에는 일반식 먹어도 괜찮나요 아님 보식 내내...
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단식 후 보식
단식 후 보식 죽 사서 먹으려는데 추천좀요 죽 안되면 되는 음식 말해주세요! 3일단식이에요 단시 후 첫번째 끼니는 간단한 간식으로 시작하세요 그리고 1시간 이후에 제대로...
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물단식후 보식몇일동안 해야하나요?
저가 2달동안 물단식을 했는데 보식을 얼마나 해야할까요? 염분 섭취는 잘했습니다. 원칙은 단식기간의 1~2배 기간입니다. 그보다 더 중요한 것은 식단의 변화죠. 몸에 부대끼는...
단식 후 보식 질문
여행 가야해서 3주 단식 하고 3일정도 보식하려고 하는데요 여행 가서 밥 먹으면 설사 하지 않겠죠..?? 빠르게 살 빼야해서 단식 하는거니까 나쁜말 하지 말아쥬세요ㅜㅜ...
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물단식 후 보식기간
... 이외에도 물단식과 보식기간에 대한 설명 부탁드려요!!(이상한 답변 신고) 물을 드실 때 소금 5g이나 천연발효사과식초를 같이 드시는 것을 추천드립니다 소금이나...
3일단식 후 보식 질문이요
... 3일 단식 후 보식기간은 3일? 9일? 2. 3일 단식 후 보식 식단은 어떻게? 3. 3일 단식 후 보식 식사량은 어떻게? 4. 3일 단식 후 보식 후 정상식사는 바로 가능한지? 5. 3일 단식...
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4일 물단식후 보식
제가 4일동안 물단식하고 이제 보식하려는데 보식으로 시리얼,죽,과일(포도,바나나등등)으로 보식하려는데 괜찮나요 4일 단식 후 시리얼, 죽, 과일(포도,바나나등등)으로...
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3일 단식 후 보식
... 사실 보식 지킬 자신이 없어요 ㅠㅠ 김치 드세요 단식후 빈속으므로 많이말고 조금씩 드세요 앞으로는 일반식을 드셔야하니 보식 한번먹고 다음날 두번먹고 이렇게 점차...
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