... 지금 멀티비타민, 유산균, 오메가3, 이렇게 먹이고 있는데 체력 증진용 영양제를 따로 먹여야 할까요? 안녕하세요. 저는 운동을 하면서 영양제를 많이 먹어봤는데요. 수험생들...
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수험생입니다. 체력관리를 위해 아침에 유산소운동을 하는 것이 더 좋을까요? 아니면 오히려 더 졸리고 힘들까요? 유지해야 효과를 볼 수 있다면...
여자 재수생인데 작년에 체력적으로 너무 힘들었어서 올해는 운동을 병행하려고... 개인적인 의견 수험생이시면 근력운동말고 유산소만 하셔도 됩니다. 런닝보단...
... 장기적으로 봤을때 공부를 하는것보다 운동을 하는게 더 나을까요??????? 전 심각하게 고민 중입니다. 꼭 답변 해주세요..!!!!!!!!!! 공부는 체력이 아니라 정신력 문제라고...
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수험생이라 밥먹고 공부하는 일만 하는데요. 체력이 부족하면 안된다는 이야기를 많이... 수험생이신데 운동까지 병행하시다니 대단하네요. 물론 뇌를 쓰는 것도 상당한...
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체대입시를 목표로하고있는 고3수험생입니다 운동을 안하는건아니지만 기껏해야... 체력강화 운동에대해서 좀더 세세하게 알고싶습니다 운동경험도 있고 운동효과도 좀...
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... 틈틈이 많이 걷고 운동도 하겠지만, 체력을 보충할 방법 좀 있을까요? 한의원에 가서... 이 지속적인 스트레스에 입시를 준비하는 수험생이라는 우리나라의 특수한 환경이...
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... 걸리는 운동도 아니고.. 쉬는시간동안 하세요~ 공부에 영향도 안가고 오히려 수험생 체력관리도 되고 좋습니다^^* 하면서 공부하면서 받았던 스트레스도 풀면서 재미있게...
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... 수험생분들이 체력, 집중력이 떨어질 때 가장 필요한 아이템은 영양제라고 생각되네요. 물론 적절한 식단과 운동으로 조절이 되겠지만 공부하기에도 힘든 시간이기 때문에...
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... 피곤한거나 의지는 더 생긴거 같아요 수험생이시면 체력을 기르는 것도 중요하다고 생각을 하는데요 워낙 운동을 할 시간이 없는 시기인데 그렇게라도 해주시는건 좋은 것...
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