... 흔히 칼로리를 무시하는 경우가 많은데, 또 그렇게 먹다보면 먹는 양이 엄청... 38 골드키위 : 57 , 키위 : 54 천도복숭아 : 26 , 귤 : 38 , 자두 : 34 , 방울토마토 : 16...
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딸기 골드키위 파인애플 중에서 다이어트(유지어트)시에 먹기에 젤 적합한건 뭔가요? 다 좋습니다. 대신 주방용 저울에 무게를 달아서 칼로리를 재고 드셔야 합니다. 님이...
... 그리고 골드키위보다 그린키위가 더 몸에 좋고 칼로리도 낮습니다 위에 식단대로 잘지키신다면 요요현상도 없고 한달에 5kg감량 가능하십니다. 부디 무리없이 건강하게...
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... 수박보통크기의4분의1 골드키위1개 ..........과일종류는8시이후에먹었어요..... ㅠㅠ 오늘총칼로리가어떻게되나요.ㅠㅠ 153에 48이면 날씬한건 아니지만 보통 인것 같은데요...
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... (조금큰크기),골드키위1개를먹었습니다ㅠㅠㅠ다이어트중인데ㅠㅠ저녁을먹으면안되... 샐러리는 마이너스 칼로리 채소라 이미 먹은 음식의 칼로리를 빼주는 역할을 한다....
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... 550칼로리 방울토마토 10개 골드키위1개 먹었는데 많이먹었나요?너무ᆢ 붓기일지도모른다는생각에 붓기에좋은것들로만 먹었는데ᆢㅠ1000칼로리이하로먹을려는데...
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... 아침엔:바나나1개 사과 반쪽~한개 골드키위 한개요 그리고 홍초 한잔 점심엔:사과... 하루 섭취량이 1000칼로리도 안될겁니다. 과일이라 해봤자 밥에 비교하면 정말 너무 적은...
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... 한개 + 골드키위 한개 저녁 - 두유 한개+ 삶은통계란 한개 종합비타민 + 칼슘 + 철분... 현재 식단의 가장 큰 문제점은 하루 섭취 칼로리가 매우 부족합니다. 대충봐도 1000kcal...
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... (푸른사과)or골드키위 헬스도 매일매일 가고 있습니다. 성실한 답변 부탁드립니다.... 칼로리가 100kcal도 안되고.. 영양분도 잘 챙겨져 있어서 좋아요^^ 도움 되셨길 바래용...
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