제가 볶은 귀리가루랑 마가루랑 우유에 섞어서 건강식으로 먹으려는데요 두가지 같이 먹어도 괜찮을까요?? 안녕하세요. 네이버 지식iN 상담 영양사 임채연 입니다. 두 가지를...
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다이어트중인데 귀리가루vs귀리미숫가루 어떤게 더 좋나요? 추천좀여ㅎㅎㅅㅎ 안녕하세요 우선 다이어트에 귀리가루도 좋고 귀리 미숫가루도 좋습니다. 단순히 칼로리만 놓고...
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... 같이 섭취해도 됩니다. 오히려 계피향 때문에 귀리가루 드시고 더 수월할 수도 있어요. 그런데 계피 좋아하시나 보네요. 계피향 싫어하시는 분들도 많은데..
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... 저녁대신 먹으려고 합니다 내공50 드립니다 귀리가 소화가 느려서 다이어트에 도움은되나 가루로 드시면 나중에 배가 고프게됩니다 그러면 야식이 먹고싶어 지겠죠 저녁...
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... 귀리 가루를 사셨다고 하는데 쌀은 알갱이고 귀리는 가루 형태 이기때문에 섞어서 밥하시면 죽처럼 될 확률이 많아요 저는 귀리가루 꿀을 넣어서 그냥 먹는답니다 다이어트...
귀리 가루 타먹기 제가 다이어트를 할려고 했는데 집에 귀리쌀이 있길래 물에 불리고 볶아서 믹서기로 갈아서 귀리 가루로 만들었는데요 제가 흰우유를 안 좋아해요 근데 귀리...
1볶은귀리를 가루랑 먹느냐 그냥 먹느냐 똑같나요 2하루에 매일 2시간30분이상 헬스 운동하는데 키는170에 63정도 인데 하루 컷팅을1300정도 합니다 괜찮나요 3제가 반년정도...
태그: 아임닭, 다이어트, 다이어트식단, 다이어트운동, 닭가슴살식단, 지식인카드, 지식인카드답변, 플레이스URL
시서스가루3g이랑세싹가루3g이랑 섞어서 아침 공복에 마시려고 합니다 괜찮을까요? 둘다 비슷한 다이어트 음식이나 공복에 과다하게 드실시 속이 쓰릴수...
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