헬스땀복 Qna 관련 답변 13 페이지
헬스할때 물마시면안돼나요?
... 요즘 자꾸 살이 쪄서 헬스다닌지 3주정도됫는대요 제가 다니는 대는 제가평소에... 한여름에도 땀복을 입고 런닝머신에 영역표시를 하시는분이 계신데...
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헬스클럽 다니려고 하는데 준비물이 모가...
... 내실거면 땀복추천하고요 츄리닝복이 필요하겠죠? 헬스는 그리 만만한 운동이 아닙니다 정말 심심한 운동이죠 ㅡㅡ;; 티비라도 안달려있는 헬스클럽가면 1시간뛰는거 정말...
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헬스를 하면 살이 빠질까요?
... 근데 님이 헬스를 등록하셨다니.. 간단한 사항을 말씀드리겠습니다. 일단. 운동복은 면종류의 운동복이 좋습니다. 살을 빼는데 효과가 좋다고 땀복을 입으시는 분이...
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살빼는데 헬스가좋을까요 복싱이 좋을까요
... 줄넘기도 시켜서 유산소+근력 운동을 하고 땀복을 입고 하는 경우도 있어 유리합니다. 혼자서도 잘 할 자신 있다면 헬스가 좋지만 그게 아니라면 차라리 복싱이 낫다고 봅니다.
헬스에관한것인데꼭좀 알려주세요...
재가 헬스이제다닌지 딱4일 됬는데요. 그냥 가슴운동 그렇게 매일 똑같이하다가... 땀복을 입고 운동하면 살이 더욱 잘 빠지나요? 땀복을 입고 운동하시면 안됩니다....
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헬스 한달 요금?
... 옷은 반팔반바지를 입던 땀복을 입던 후드티를 입던 자유입니다. 운동화의 경우 헬스장실내에서 신는게 따로 있어야 매너입니다. 근데 따로 안쓰고 그냥 쓰는사람들도...
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헬스+태권도로 살좀 뺴려고하는데요 ㅎㅎ
안녕하세요 ㅎ 제가 방학동안 헬스랑 태권도로 살좀빼려고하거든요.. 잘 빠지겠나요??... 그리고 땀복입고 런닝하는것도 좋습니다. 다만 무리하실경우 탈진하여 쓰러질수도...
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다이어트 헬스를 하려합니다 운동순서좀...
제가 15일부터 헬스를 시작하게 되었습니다 제가 27살 키는 168이고 몸무게가 67입니다... 땀복을 입고 운동하면 살이 더욱 잘 빠지나요? 땀복을 입고 운동하시면 안됩니다....
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고도비만 헬스
고도비만이 헬스장가서 pt받아도 괜찮을까요...? 전에 163/65여서 50까지 감량... 달리기~ 달리기달리기!! 일단 달리기요~ 땀복입고 정답이 달리기인데 물어볼게 뭐있어요 ㅎㅎ
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헬스 프로그램과 방법좀....
헬스를 다시 시작한지 3개월째 접어드는 27살 남자입니다. 이야기가 다소 길수도...... 나가세요 땀복입고 헥헥대면서 뛰어다니지 않으셔도 되구 와이프 분과 손잡고 하루종일...
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