... (순대국밥이나 오징어덮밥 돌솥비빔밥등등 밥종료요) 중간 4시 (시금치+샐러리+당근... 밥을 갓지어서 냉동에 보관했다가 급할때 해동해서 먹음 막한밥같은 효과......
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... 특히 야채나 냉동음식 보관 이런게 쉽지않으니..골치아파요 장을 매일 볼수도없고... 아침 - 사과1/2개, 샐러리 몇조각, 블루베리한줌, 오트밀죽(오트밀+저지방우유200ml) 또는...
... 샐러리를 사용하실 크기로 자르셔서 1회사용량으로 여러개의 지퍼락에 넣으신 후에 냉동시켜 보관하시면 좋을것 같아요. 레스토랑에서도 같은 방법을 사용합니다....
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... (사과1개+샐러리 적당량), 단호박1/4, 삶은계란 2개 간식 - 하루견과1팩 점심... 구매하셔서 냉동보관한뒤 해동후 드셔도 좋습니다. 샐러드역시 세척후 포장하여 바로 드실 수...
... " 이 밖에도 서양에서 들여 온 양배추, 양상추, 샐러리, 케일 등이 서양 나물로서... 또한 냉장보관뿐만 아니라 냉동보관이 가능해 신선한 산나물김치를 항상 맛볼 수 있다는...
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... 보관일3일 보관법 연어를 조금 두었다 먹어야 할 경우에는 다시마에 연어를 얹고 양파, 샐러리, 딜, 시소 등의 채소를 놓고 다시마로 다시 덮어 랩으로 씌워 냉동시켜...
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... 보관일3일 보관법 연어를 조금 두었다 먹어야 할 경우에는 다시마에 연어를 얹고 양파, 샐러리, 딜, 시소 등의 채소를 놓고 다시마로 다시 덮어 랩으로 씌워 냉동시켜...
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... 케일 샐러리 근대 치커리 청경채..먹여야 하는데.. 이거... 특히 보관 방법 혹시 아시면 알려주세요.. 물에 씻어서... 넣어서 냉동 시켰다 아침에 냉장실 넣어놨다 저녁에 되서...
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... 유통기한이 상대적으로 길고 샐러드용으로 적합한 야채추천드리자면 샐러리같이... 냉장보관하시면 2주도 넘게 갑니다. 기타 아예 냉동야채를 구매해서 조리해 드시는...
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... 귤오래 보관하기 귤이 잠길 정도의 물에 소금을 조금... 마지막으로 냉장냉동 패킹에 바세린을 발라주세요.... 작성하는 샐러리맨들에게 있어서 가장 혹사당하기 쉬운...
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