다이어트 중에 아침밥을 항상 챙겨먹고 있는데요ㅠ 제가 학생인지라 굶는 건 수업에 문제가 생기더라고요 다이어트 할 때 저녁에는 운동하고 미니 단호박 반 개로 식사를...
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미니단호박 1개 4등분해서 쪄서 먹었는데 칼로리 어느정도 되나요? 단호박 칼로리는... 전환 속도가 낮고 포만감 또한 쉽게 느낄수있어서 다이어트에 많은 도움이 됩니다
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... 고구마같은 구황작물은 장에 가스차는 단점이 있어서, 미니단호박으로 식단을 적절하게 조절해보세요~ 아래는 제가 작년부터 식단관리랑 운동을 시작하면서 꾸준히...
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... 저녁 : 미니단호박 삶은 거 1개 요렇게 먹은지 지금 9일됐는데 작년에 다이어트한것보다 살이 잘 안 빠져서 짜증나요ㅠㅠ 그래서 제 질문은 1. 저처럼 5키로감량 후 1년 동안...
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다이어트 중인 고2인데요 아침은 간단하게 엑티비아 플레인요거트 하나랑 사과 반쪽... 반쪽 , 미니단호박 4분의1개 , 아몬드 5알 먹고 저녁은 안먹구 매일 줄넘기 2000개씩...
다이어트중인데요 한끼에 탄수화물을 밤호박 미니사이즈 반개씩 먹고있는데 괜찮나요???? 밤호박과 단호박은 다이어트할때 구분해야될만큼 차이가 있을까요????? 밤호박이...
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제가 미니단호박먹을때는 엄청달고 맛있었는데 큰단호박은진짜 토마토보다 안달아요..... 전환 속도가 낮고 포만감 또한 쉽게 느낄수있어서 다이어트에 많은 도움이 됩니다
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... 방울토마토은 다이어트에 드셔도 좋은 과일이긴 한데. 아오리 사과에는 과당이 많고, 미니단호박에는 전분이 많죠. 두유는 무가당이라 낫긴 하지만, 그래도 탄수화물이 제일...
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... 좀 높은 편인데, 제가 그래서 다이어트할 떄 단호박 박쓰쨰로 사놓고 ㅁ거어요!! 걱정말구 드십쇼, 다이어트 화이팅!! [단호박네] 국산 특상품 보우짱 미니밤호박 (2kg,4kg)
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... 어제도 저 혼자 집에 있게 되어서 밤늦게까지 미니 단호박 1통, 사과2개, 감2개... 다이어트 할 때 스트레스를 받으면 않좋다고 해서 "이 먹고 많이 움직여야지..후회하지 말자!...
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