커피도 칼로리가 있잖아요 간헐적단식 중에 커피 연하게 타서 마셔도 괜찮을까요? 네 아메리카노는 칼로리가 0이기 때문에 드셔되 괜찮습니다만, 평소 위장이 약하거나 위염...
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안녕하세요 간헐적 단식 중 이온음료 먹어도 될까요?? 롯데 아쿠아제로 입니다!... 단식시간에는 물이나, 시럽 없는 블랙 커피(카누, 아메리카노 등)정도만 가능합니다.
간헐적단식중에 맥심알커피에 스테비아 반스푼정도 타먹으면 단식(다이어트)에 지장을줄까요? 아메리카노가 지방태우는효과가 있다고하는데 스테비아설탕 넣으면 혹시라도...
... 간헐적단식 중에 물, 녹차, 아메리카노 외에 다른 것을 드신다면 단식이 깨지는 것이니까, 그 날은 일반식사로 드시고 다음 날에 진행하시면 됩니다. 출처/ 브래드 필론 <먹고...
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5일째 간헐적단식 하고있는데요 10시~4시(6시간) 먹고 그뒤로 단식인데요 오늘 제가... 그뒤로 아메리카노만 마시고 끝냈는데여 지금 배가 너무고파서 뒤질거같아요 약간...
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... 다름이 아니고 제가 요즘 간헐적단식 중인데요~ 아침부터 아르바이트를 하다보니... 그리고 블랙커피(또는 아메리카노), 껌(자일리톨이나 후라보노), 프리바이오틱스 이 세...
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... 제가 공복시간 견디는데 도움되고 매일 마시고 있는 아메리카노 추천해 드릴께요. 간헐적단식으로 다이어트방 개설했는데 하시다가 어려우시면 함께해요^^ https://open....
점심 저녘만 먹는 식으로 16:8 간헐적 단식 중입니다. 이때 16시간 공복시간에 물외에도 아이스 아메리카노나 콜드브루,아이스 디카페인 콜드브루 이런건 마셔도 되나요?...
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간헐적 단식중인데 음식참는건 할만한데 음료수가 너무 땡기네요... 단식 시간 12시간중에 제로칼로리 음료는 마셔도 되는건가요? 제로콜라 나랑드사이다 아메리카노 탄산수...
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현재 간헐적 단식 20:4 를 하고 있는데요 한끼는 무리여서 두끼 정도를 먹습니다... 단식 중에는 아메리카노 한잔과 제로음료 한 병 정도 먹습니다 이대로 진행해도 될까요?...