3일 단식 후 보식 Qna 관련 답변 1 페이지
3일 단식 후 일주일 보식 요요
... 3일 단식하고 일주일 정도 보식 기간 가지면 살찌는 체질 되는 것, 요요 피할 수 있나요?? 보식 이후에는 건강한 식단 챙겨가면서 운동 병행할 예정이에요 안녕하세요...
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3일단식후 보식
3일단식후 보식을 안하고 짜장면을 먹고싶은데,,먹어도 괜찮나요? 박제성 운동케어... 된 후 점차 간이 많이 된 식품군으로 넘아가시는 것이 좋습니다. 이런 과정 없이 바로...
태그: 단식다이어트, 단식후첫끼, 단식후보식, 단식, 거여pt, 개롱pt, 마천pt, 오금pt, 위례pt, 송파pt
3일 단식 후 보식
3일 단식 후 보식을 먹어야 한다고 하던데 1. 보식하는 기간은 어느정도 가져야하나요? 2. 어떤 걸 먹어야 하나요? 안녕하세요. 네이버 지식인 다이어트 상담 한의사 김충희...
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3일 단식 후 보식기간 음식 질문
3일 단식 성공 후 보식 3일 차 입니다!! 아침에는 견과류랑 사골국물 먹었는데 점심겸 저녁으로 키토김밥 먹는 거 괜찮을까요? 안녕하세요. 네이버 지식인 다이어트 상담...
3일단식 후 보식 식단 몇칼로리 이내로?
3일 단식 후 보식 오늘부터 들어갔는데 보식은 보통 몇칼로리 이내로 먹는게 적당한가요? 집에 죽이 있어서 소분해서 먹으려구요 안녕하세요 닥톡-네이버 지식iN 상담영양사...
3일단식 후 보식
... 3일 단식 다이어트 이후 보식기간 먹어야하는 음식에 대해서 물어보셨습니다. 일단, 단식 이후의 보식은 비워있었던 위장에 대한 자극성을 줄이려는 목표와 단식의 효과를...
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3일 단식 후 보식 질문이요!
3일 단식 후 3일 동안 보식해야 한다고 들었는데 어제 3일 단식 끝나서 첫끼로 야채탕 먹었는데 오늘도 야채탕을 먹으려니 진짜 너무 맛없어서 다른거 먹으면 안될까요?ㅜㅜ...
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3일단식 후 보식
3일 단식하고 보식할때 그릭요거트 먹어도 되나요?? 그리고 3일은 뭐 보식 없이 지나가도 된다는 말도 잇고 단식의 1/2 기간만 하라는 말도 잇고 단식기간의 두배를 하라는...
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3일 단식 후 보식
3일 단식으로 몸 좀 깨끗해지려고 하는데 학교다니면서 보식은 어떻게 하는 게 좋을까요? 4~6일정도 보식하려고 해요 질문자님 안녕하세요. - 첫날 : 첫날은 아주 가볍게...
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