... 안되면 뺄수있는 방법도 알려주세요 다이어트 1일1식 일주일 -6kg 1일1식을 일주일동안 해보려고하는데 물은 1.5L이상 마실꺼구요 1식을 11시에 현미밥 ½과...
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... (좋은 답 부탁드려요..ㅜㅜ) 치킨피자 먹으면 의미없구요 1일1식 끝나고 3식하면 다시 살 돌아옵니다 꾸준하게 3개월이상은 유지해야합니다 중3 일주일동안 1일1식...
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... 참고로 1일 1식으로 일주일에 2키로정두 뺐고 칼로리 700이상 란먹고 공복 유산소 30분 싸이클 한시간 다리운동 7분 이렇게하고있어요 1일 1식 다이어트 1일 1식 중인데...
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1일1식 다이어트 일주일정도 하려하는데 저희학교 급식이 넘 맛없어서 거의 안먹는 수준인데 그 적은 양으로 하룰 버티면 건강에 넘 안좋을 것 같아서ㅠ (겨우 200kcal먹고...
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... 우선 1일1식다이어트를 일주일 가까이 진행하고 있으신것 같은데 눈이 떨리고 입주변이 떨리는 증상과 관련해서 부작용이라고 안내드리기는 조심스러우나 건강에 대한...
... 먹으면서 1일 1식을 하려고 합니다! 운동은 일주일에 3번 걷기, 홈트를 할거에요. 안녕하세요 153/44 여자입니다ㅏ 저한테 1일 1식 다이어트가 잘 맞는 것 같아서 이걸로...
일주일 1일1식하면 3kg정도 빠질까요? 단기간에 다이어트 하시는 거면 1일1식해도 3키로는 빠지지 않습니다. 꾸준히 하신다면 사람마다 달라서 빠지실수는 있지만 단순히 1일...
1일1식 일주일 할껀데 얼마나 빠질까요?? 지금 전 167/54입니다 안하셔도 될 몸매 같은데..... 알려드리자면 저는 질문자 님보다는 키가 작고 몸무게는 비슷했었습니다. 제가...
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2개월 동안 1일 1식 다이어트 하면서 약 7~8kg 정도 뺐어용 한끼먹는것도 밥은 아예 먹지않고 조금 먹는데 최근 일주일동안 0.1kg도 안빠졌어요..물도 잘 안먹고 운동도...
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현재 180에 87kg인데요 12kg만 감량 하고 싶습니다 근데 일반식으로 (식판에다) 1일1식하고 일주일에 하루 폭식 하는게 살이 더 잘빠질까요 아님 닭가슴살에 방울토마토 뭐...