화미포도당 몸에 흡수시간되는시간이 몇분인가요? 그리고 운동직후 포도당섭취후 몇분후 단백질보충제 먹어야하나요? 대략 15분~20분이내라고 보시면됩니다. 그리고...
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... 참고로 포도당은 화미포도당 입니다 50cc라는 것은 아마 물을 담으면 50g이된다는 말일틴데요... 밥숟가락 기준으로 수북하게 푸면 13~15g정도 나옵니다. 따라서 두 숟가락...
과학시간에배운 탄수화물 포도당이랑 진짜 그 먹는 설탕비슷한 고운가루 포도당이랑(화미포도당같은) 뭐가다른거죠..? 그냥눈에안보인다고생각했는데 포도당이라고하니까...
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... 제목그대로 운동후 '화미포도당' 섭취한뒤 10분후 프로틴보충제를 섭취하고있는데 화미포도당 섭취량과 물은 얼마나 섞어야 할지 감이 안옵니다. 화미포도당 몇g과 물은...
... 지금ㅈ화미포도당 먹구있는데..먹어야된다면 몇g섭취해야하나요? 키 184에 99kg입니다. 컷팅중이라면... 굳이 포도당을 드실필요가 없습니다. 아시다시피 포도당으로...
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헬스를 하고 있습니다 주변 분들이 운동전후로 포도당을 먹는다길래 찾아봣는데 화미포도당? 이건 보충제처럼 스쿱으로 되있는게 아니라 설탕처럼 포장이 되있는거 같더군요...
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화미포도당이 젤라틴인가요? 진짜 급해요. 이상한 걸 산 것 같아서요. 빨리 좀 알려주세요. 말그대로 포도당입니다. 설탕대용으로 드시는 감미료입니다. 젤라틴과는 완전히...
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... 닭가슴살100g 화미포도당 35g정도 이런식으로 먹고있습니다 운동은 하루에 2번 6시간 간격으로 하고요 키 178 몸무게 79kg 하루 단백질섭취량은 80g정도먹고있어요...