하루 세끼 두끼 Qna 관련 답변 1 페이지

... 저가 어렸을때 부터 하루 두끼 만 먹고 살았는데 굳이 세끼를 먹어야 할까요 저가 아침에 늦게일어나는것 도 있고 아침 먹는걸 별로 선호하지 않아서 먹지 않고 살고...

... 원래는 점심 때 쯤 일어나서 아점 먹고 저녁 먹었는데 내일부터 아침일찍 일어날려고 하거등요 근데 평소에 두끼 먹다가 세끼 먹으면 뭔가 살이 더 찔거 같고 점심 때 까지...

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... 당연히 식품회사들이겠죠.^^ 하루에 두끼든 세끼든 드시는 습관은 문제가 없으나 무엇을 먹나는 당연히 중요합니다. 현재 드시는 것처럼 당질 위주의 식단이라면 인슐린...

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하루에 두끼 배부르게 든든히 먹는거하고 하루에 세끼 먹는데 조금씩만 먹는거하고 뭐가 더 살이 덜 찔까요?? 일단 평소에 드시던데로 드시는데 운동을 같이 하시고 그걸 꾸준히...

... pt선생님께서 하루에 탄수화물(밥) 200g+ 고기(종류싱관없이) 100g + 반찬 조금 해서 세끼 다 챙겨 먹어라고 하시던데 저는 어릴때부터 두끼만 챙겨먹어서 아침부터...

하루 두끼 먹는거랑 세끼 먹는거 둘중에 뭐가 더 건강에 좋나요? 하루에 필요한 열량이랑 영양소만 잘챙겨먹고 허기만 안지면 두끼먹던 세끼먹던 다섯끼먹던 상관없을것같아요....

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다이어트쉐이크는 하루세끼니중 두끼는 먹어야 다이어트에 좋나요,? 다이어트 쉐이크를 두 끼로 섭취하는 것은 개인의 목표와 식단에 따라 다를 수 있습니다. 다이어트...

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하루에 다들 어떻게 먹나요..? 하루에 거의 두끼 먹습니다

... 저녁도 샐러드를 챙겨 먹고싶은데 샐러드로만 세 끼 중 두 끼를 먹으려고 하니 영양이 걱정 되어서요. 매일은 아니고 주3회 정도 이렇게 먹으려고 하는데 괜찮을까요? 원래...

... 하루 세끼먹는게 너무 힘드는데 규칙적으로 두끼만 먹으면 안될까요. 주위에서 하루세끼 잘먹어야 한다고하는데 소화도 되기전에 또 식사간이 돌아오니까 식사시간이...

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