참외 당지수 Qna 관련 답변 1 페이지
아침에 바나나, 참외 중에 더 다이어
아침에 바나나, 참외 중에 더 다이어트에 도움되는게 뭔가요 바나나. 참외 는 칼로리는 비슷 그러나 당지수는 참외가 더 높지 않을까요? 그래서 바나나
태그:
참외 하루에 몇개먹어도되나요??
... 그래서 참외를 먹고 이런 경험이 있다면 씨를 빼고 드세요. 칼로리도 높아서 다이어트엔 좋지않아요. 당지수도 65나돼서 당뇨환자는 조심해야 합니다.
태그:
다이어트중인데 괜찮은지 좀 봐주세요
... 특히 참외나 바나나는 당지수 높은 과일에 속하죠. 또한 우유도 동물성식품이라 혈액을 끈적이는 음식에 속하기도 합니다. 즉, 혈액을 끈적이는 고기,동물성,고혈당음식을...
태그:
비만성당뇨 음식
... 복숭아 참외 수박 귤 종류는 당지수가 높은 과일입니다. 그외에는 신선한 샐러드와 견과류 간식으로 하시면 좋습니다. 소스는 발사믹처럼 달지않은 걸로요. 김밥도...
태그:
디저트 39 더블초코쿠키랑 옥수수중독빵
... 하나랑 참외 하나 먹었구요 방금 초코쿠키랑 옥수수 중독빵이랑 따뜻한 아메리카노를 먹었는데요 초코쿠키랑 옥수수빵이 당지수가 엄청 높더라구요 ㅠ 혹시 점심 때 어떤...
태그:
다이어트 하루 칼로리
... (방울토마토아님) 참외 하나(한조각 말고 하나를 다 먹어요)주먹밥 3개(김자반... 다이어트시 가장 중요한 것은 칼로리 보다는 당지수입니다.(당질) 그래서 위에 적어 드린...
태그: 다이어트, 당질제한식, 칼로리보다당질, 다이어트식단, 다이어트에해로운식품, 다이어트에도움되는식품
저녁 약속이 잡힌 날 식단
... 두부 팽이버섯 위주로.) , 효 모빵, 참외, 바나나, 키위, 사과 이렇게 있어요.... 첫번째 당지수가 높지 않는 것 두번째 영양소가 다양한 것을 추천드립니다 과일과, 어묵...
태그: 쥬비스일산점
365일 과일만 먹으면?
... EX) 아침 포도 1송이 점심 복숭아 5~6개정도 저녁 참외 8개정도? 이런 식으로 먹음... 칼로리는물론 당지수는 너무높은상황인거죠 살이 절대 빠지지도 않을뿐더러 이주만...
다이어트 중 6시 이전 섭취가능과일
... 사과 샤인머스켓 수박 참외 오렌지 이 중에 먹어도 되는 거랑 안되는 거... 다이어트에 가장 중요한 것은 칼로리가 아니라 당지수입니다. 당지수 높은 식품을 잘 알아서...