20m 왕복오래달리기 (셔틀런) 음원 갖고계시면 보내주실 수 있으신가요??? 안녕하세요. 퍼스널 트레이너 수야입니다 (복사된 답변을 하지 않고 하나하나 직접 작성하고 있으니...
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20m 왕복 오래달리기 음원 보내주실 수 있나요ㅜㅜ? 안녕하세요. 퍼스널 트레이너 수야입니다 복사된 답변을 하지 않고 하나하나 직접 작성하고 있으니 도움이 되셨다면...
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팝스 왕복오래달리기 음원이 초등학교, 중학교 다른가요?? 그리고 중학교 등급컷 기준도 알려주세요.(20m) 음원은 다 똑같습니다~~ 그냥 "삑" 하는 소리에 맞춰 달리시면 됩니다!!
... 매주 월요일마다 왕복오래달리기 음원을 틀고 측정을 하는데 그렇게 늘지가 않아서 고민입니다. 현재는 61회에서 왔다갔다하는 중입니다. 1. 지금하고 있는 달리기가...
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... 왕복오래달리기는 심폐지구력을 측정하는 종목입니다. 초반에는 무리해서 뛰지... 10회~12회까지는 음원이 느려서 여유 있게 걸어도 됩니다. 가장 많이들 하는 실수하는...
곧 있으면 왕복 달리기하는데 꿀팁좀 알려주세요ㅠㅠ ●왕복오래달리기는... 10회~12회까지는 음원이 느려서 여유 있게 걸어도 됩니다. 가장 많이들 하는 실수하는 것이 너무...
다음주 월요일 아니면 수요일에 학교에서 왕복오래달리기를 한다는데 최대한... 미리 한번 음원 틀고 연습해보면서 자기한테 맞는 호흡법, 내 실력, 페이스 조절 방법 등을 아는...
내일 학교에서 Paps 같은 왕복오래달리기/심폐지구력 태스트하는데... 컨디션 조절과... 10회~12회까지는 음원이 느려서 여유 있게 걸어도 됩니다. 가장 많이들 하는 실수하는...
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소방 체력시험중에 왕복오래달리기가 있는데, 왕복오래달리기가 일직선 코스를 쭉... 10회~12회까지는 음원이 느려서 여유 있게 걸어도 됩니다. 가장 많이들 하는 실수하는 것이...
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