... [현미쑥떡65g/밤호박 130g+치즈45g/쌀쿠키/현미 영양떡75g 중 하나], 육식토끼 닭가슴살 저염 1개, 양배추나 양상추 많이 점심-급식 평균 800칼로리 (but,밥 양은 급식판...
... 바나나 1개 or 다노샵 다이어트용 프로틴 초코 시리얼... 소스는 칼로리 낮은걸로 하구요 저녁은 연어 180g 구이 or 살코기 종류 100~200g 구이에 +밤호박 or 사과 반개 or 쌀밥...
... 저녁 - 밤호박 1/6조각 1개, 무첨가 두유(48kcal) 간식 - 깔라만시 곤약젤리 1kcal, 스트링... 현재 써주신 다이어트 식단을 보게 되었을때 칼로리에 대한 개념이 강하신 것...
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... 단200칼로리이내) 저녁)닭가슴살 수 아침)사과1개 점심)먹고싶은 배달음식이나외식... 있어요 밤호박이 고구마보다도 칼로리는 낮고 맛은 훨씬 좋은 것 같아요~~ 몸에...
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... 죄다 칼로리 부담없게.. 최대한 신경 썼습니다~~ 저... 달걀 1개, 바닐라향 약간과 우유 50ml, 단호박 60그람, 호두... ‘밤호박’이라는 이름으로 판매하기도 하는데 매끈하게...
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... 닭가슴살소세지1개 고구마1개 계란흰자3개 먹고 출근해서... 제철 과일 드시고 생각보다 딸기나 블루베리의 칼로리는 낮아요. 걱정말고 드세요. 고구마 대신 단호박, 밤호박...
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... 그 후 쪄먹는 호박 또는 밤호박으로 불리며 주로 쪄서... 이어 칼로리가 높아 전시에는 대용식으로 재배가 많다.... 각각의 작은이삭은 2개의 작은 꽃으로 되어 있으며 1개...
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... 그 후 쪄먹는 호박 또는 밤호박으로 불리며 주로 쪄서... 이어 칼로리가 높아 전시에는 대용식으로 재배가 많다.... 작은이삭은 1개의 꽃이 되고 길이 3.5∼4mm로...
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... 찐계란 1개 점심 - 닭가슴살 100g + 샐러드 + 밤호박 3 조각 간식 - 아몬드브리즈... 너무 칼로리 낮은 식단과 음식으로 먹다보면 오히려 과식을 유발할 수 있으므로 적당히 300...
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... 그 후 쪄먹는 호박 또는 밤호박으로 불리며 주로 쪄서... 이어 칼로리가 높아 전시에는 대용식으로 재배가 많다.... 1개는 양이 많으므로 잘라서 파는 것을 구입하는 것이...
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