몸 만들기 Qna 관련 답변 1 페이지

남편이랑 아이 계획을 하고 있어서 임신이 잘되는 몸 만들기에 집중하려 합니다. 아무래도 둘 다 나이도 있고 노산이라 더 걱정이 되는데요. 임신이 잘되는 몸을 만드려면 저는...

... 제가 만들고 싶은 몸은 HID에 이동규 대원님 몸 입니다. 몇키로를 빼고 몇 키로를 벌크업 해야 될까요? 안녕하세요 트레이너 제이미입니다. 65키로까지 빼고 73키로까지...

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맨몸운동 풀푸딥으로 몸 만들기 가능하나요 안녕하세요. 네, 어느 정도 가능하지만 한계가 있습니다.

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고3 여자 몸 만들기+뱃살 다이어트 아침 점심 저녁 식단 좀 짜주세요…ㅠㅠㅠ 키 155에 몸무게 45이고 아침 계란 몇 개 이런식으로 체계적으로 짜주세요 안녕하세요. 당신의...

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... 몸 되려면 어떻게 해야하나요? [저의 하루 루틴?] 저는 아침은 간단하게 빵 하나 먹고 점심은...잘 안먹어요..그리고 학원 바로갔다가 집 10시쯤와서 저녁을 먹고 씻고...

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... 이번 몸 만들기 하면서 살이 잘 찌는 체질로 바뀌었을까요? 안녕하세요. 네이버 지식인 다이어트 상담 한의사 김충희 원장입니다. 체중 감량 이후에 체중의 원상복귀가...

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185cm 남자가 이 정도 몸 만들려면 체중 몇키로에 골격근량 몇, 체지방률 몇프로 정도 나와야 하나요? 85키로 이상 골격근 40이상 체지방 10%미만 정도난 놔야...

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고1 어좁입니다. 어깨 넓어지는 맨몸운동 루트좀 짜주세요;;; 헬스장기구같은거 말고 맨몸운동으로요 제발 1.아래 어깨 커지는 운동법 입니다 2.자세한 사진. 내용 참고해...

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몸을 만들고 싶은 이제 고1되는 학생인데 목표는 옷 입었을 때 다른 사람이 보기에 쟤는 운동 좀 하는구나 생각하게 만드는 정도..? 너무 높은가 무튼 또 기간은 1년 안에는...

... 예쁜 몸 만들고 싶어서요ㅠㅠ 1. 엉덩이 운동?을 하면 엉덩이가 커짐과 동시에... 엉덩이를 예쁘고 탱글하게 만들기 위해 스쿼트, 런지, 힙 스러스트와 같은 운동이 도움이...

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