멸치 살찌는 법 Qna 관련 답변 1 페이지

키는 168인데 40kg대에요;;진짜 ㅈㄴㅈㄴ 멸치인데 제가 학생이라 돈 많이 드는건 못하고... 몸매로 살찌는법이오니 끝까지 읽으시면 도움이 되실 것입니다. 요즘 너무 살이 쪄서...

여자 멸치 살 찌는 법 좀 간략하게 해야될거만 적어서 알려주세요ㅠ 키가 168인데 50키로 가까이도 안되는 심각한 멸치인데 식사량 평균에서 평균이상으로 먹고 기초대사량도...

살찌는 법 좀 알려주세요 ㅠㅠ 지금 고2 남잔데요 제가 어렸을때부터 엄청 말랐거든요 마른 몸이 저한테는 엄청 스트레스고 콤플렉스인데요 처음 몸무게가 47키로였눈데 두달?...

멸치인데 살좀 쪄야 해요 키 173에 50kg이에요 살찌는 방법좀 없을까요? 조금긴 글이지만, 끝까지 읽으시면 살찌는데 많은 도움이 되실 것입니다. 요즘 너무 살이 쪄서 고민하는...

... 제가 되게 마르고 멸치여서 이번 방학에 살 좀 찌우려고 하는데 이렇게 하는게 맞는지 모르겠어요.. 일단 제가 하는거는 1. 삼시 세끼는 무조건 먹지만, 밥은 평소대로 먹고...

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... 영양소 살찌는 음식 단백질 닭가슴살, 돼지살코기, 소고기(사태, 홍두태), 소간, 육포, 가자미, 광어, 대구, 통태, 병어, 조기, 참치, 건오지어채, 굴비, 멸치, 오징어, 새우...

168 에 43키로인데 급해요 살찌는 식단이랑 운동 알려주세요 카카오톡 오픈채팅을 시작해 보세요. 링크를 선택하면 카카오톡이 실행됩니다. 멸치 https://open.kakao.com/o/sxJTvxxe...

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키 167cm 몸무게 45kg 멸치입니다 운동은 7개월정도해서 3kg찌웠고 많이먹으래서 하루 5끼도 먹으면서 한게 겨우 7개월 3kg 찌더라구요 덤벨은 5kg 있습니다. 하라는 루틴...

... 멸치까지더해져서 그냥 ㅋ답이없어요 인생이 그래서 살이라도찌고싶은데 어떻게해야살이찌죠 물론 운동은안합니다 왜냐하면 귀찬거든요 그러니깐 음식만으로 살찌는법좀...

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