... 당근의 칼로리와 흡수율은 다음과 같습니다. - 칼로리: 100g당 34kcal - 흡수율: 생으로 먹을 때 10%, 갈아서 먹을 때 60%, 익혀서 먹을 때 70% 당근을 갈아서 먹거나 착즙해서...
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... 1이랑 당근 반개는 각각 칼로리가 어떻게 되나요? 양배추 1kg크기의 1/4통 칼로리는 약 75칼로리 입니다. 당근 1개에 200g 정도크기의 반 개 칼로리는 35칼로리 입니다.
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사과(한주먹) + 삶은 당근 (한 주먹 조금 많게? )+ 삶은 토마토 1개 믹서기에 갈아서 아침마다 마시려는데 칼로리 높나요?? 저거 반 정도 (220ml) 정도 마시고 그릭요거트...