... 다이어트 그릭요거트 토핑 그릭요거트와 함께 먹으면 좋을 견과류(치아씨드,호박씨) 추천해주세요!! 질문하신 내용에 답변드려보도록 하겠습니다 아몬드, 호두, 견과류가...
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... 보통 다이어트할때 토핑으로 뭐 올려드시나요?? 그릭요거트에 주로 그래놀라 + 꿀 또는 알룰로스 조합으로 많이 먹어요! 아침에 당 너무 높은 시리얼이나...
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그릭요거트에 넣어먹으면 맛있는 토핑 알랴주세요 다이어트아니니까 그냥 칼로리상관잆이 맛있는 거... 그릭요거트에 전 토핑으로 꿀이랑 치즈큐빅,그래놀라,좋아하는 과일...
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... 건강한 토핑을 선택하거나 양을 제한하여 다이어트 목표에 부합하도록 하십시오. 균형잡힌 식단: 그릭 요거트는 단독으로 섭취하는 것이 아니라 균형잡힌 식단의 한...
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한끼를 그릭요거트로 대체하는데 토핑을 사과 1/4 키위하나 블루베리 20알 정도 하는데 과일 양을 좀 줄여야 할까요 ?? 그릭요거트에 사과 1/4개, 키위 1개, 블루베리 20알...
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... 그릭은 다이어트용인데 과일의 당도가 당지수가높거든요 블루베리와 견과류를 그릭요거트에 토핑해드심됩니다 바나나는 반개만 드시구요 한끼식사대용으로 충분합니다
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164에 54키론데 살을 좀 빼려구요 ㅜ 낼부터 요가 할 예정이고 다이어트를 한 번도 해본... 아침에 그릭요거트에 블루베리 토핑해서 먹으면 포만감도 주고 괜찮습니다
아침을 그릭요거트로 먹으려 하는데 그릭요거트 토핑중에 탄수화물 충분히 섭취할 수 있는게 뭐가 있나요 빵 짱 마싯어요! 베이글이나 다이어트 전용 빵!
... 1회 그릭요거트 적정량과 제가 아침에 먹었던 토핑그대로 먹어두될까요? 아님... 그릭요거트는 단백질과 여러 영양소를 풍부하게 포함하고 있어 다이어트에 좋은...
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... 그릭요거트는 단백질과 칼슘이 풍부한 건강식품으로, 다이어트에 도움이 될 수... * 벌꿀집 대신 다른 토핑을 사용한다. * 벌꿀집을 넣은 그릭요거트를 다른 식품과 함께...