... 3kg 되었는데 먹고체하고 어제는물만거의먹고 금식했는데 과식하고 다음날 금식하고 오늘 조금씩 먹으면 체중 다시돌아올까요 안녕하세요 ,건강의 가치를 전하는 다이어트...
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다이어트 중 과식 다음날 소화되면 다른 거 먹어도 되나요? 어제 밤 9시 이후로 아무것도 안 먹었는데 폭식(혹은 과식)과 금식이 반복되는 것은 체내 호르몬 분비에도 좋지 않은...
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지지난주 주말에 엄청 과식을 했는데 소화제를 먹어도 소화가 안되는 기분이 들고 속이 더부룩하다가 다음날 아침... 싶어 금식이 위장건강에 좋다길래 어제 오후 네시부터...
... 몸무게 다시 돌아오겠죠 ㅠㅠㅠ 실수로 과식해버렸네요.... 참고로 여자입니닫..... 무턱대고 다음날 금식하시면 나중에 더 먹게 될수도 있으니까 간편하게 몸에 독소 뺀다는...
... 군것질 한개도 안할겁니다 과식을 했다면 소화불량이 생기기 쉬운데 하루 정도 금식하는 것도 좋습니다. 또 음식 먹으면 체증이 심해질 수 있습니다. 따뜻한 꿀물이나...
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... 그래서 오늘 물만 마시고 금식을 할려고 하는데 다음날 다시 예전 몸무게로 돌아올 수 있을까요...?ㅠㅠ 물만 마시고 금식한다고 그전에 있던 몸무게로 돌아갈순 없어요
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... 후였습니다 과식한 다음날이라 먹는 걸 조심한다고 양배추를 먹고 조금 김치를... 일시적인 토사와 설사는 현 상황을 벗어나기 위한 명현반응으로 하루 정도 금식을 하면...
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... 삼일간 금식하려했는데 과식한 다음날 굶으면 몸에서 영양소를 지방으로 저장한다는 소리를 듣고 굶지도 못하겠는데 저 어떡하죠 순서대로 요약 1.몸이 무리할 걸...
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... 그래서 헬스장에서 근력운동 1시간30분 가량 하고 물 2L 정도 하루동안 먹을예정인데 금식하는것보다 닭가슴살바 하나정도는 괜찮을까요? 아예 금식을 하시는 것보다는...
... 특히 잠들기 직전에 라면(1개)먹고 자도 다음날... 원인 위염, 스트레스, 올바르지 않은 식사(과식, 급식, 폭식... 정도 금식을 하면 자연치유력에 의하여 저절로 치유되기도...
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