감자 다이어트 Qna 관련 답변 1 페이지

제가 평소에 달달한걸 좋아해서 알룰로스 찍어서 먹는 감자 다이어트 해보려고 하는데 감자 다이어트 괜찮을까요? 감자만 먹으면 혹시나 부족할거 같기도해서 잘 맞는 보조제도...

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... 감자가 다이어트에 좋은지 물어보셨습니다. 다이어트 식단의 기본은 저탄고지이고, 여기에 조금 더 정확하게 알려드리면 고지방 중단백질 저탄수화물 식단입니다....

... 하는 다이어트 식단에서는 좋지 않습니다. 감자 보다는 고구마를 드시는 것이 좋겠습니다 다이어트로 전해질과 장내세균 불균형이 되면 우리 몸은 생존본능에 따라...

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... 흔히 gi지수로 볼 때 감자가 더 높아서 달지 않음에도 감자가 다이어트에 더 나쁘다고 하지만 1회 탄수화물 섭취량을 반영한 gl 지수는 고구마가 2배 더 높습니다. 그래서...

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... 해칠수있지만 감자 다이어트를 해보고싶어요 운동은 별로 안 하는데 약 한달동안 감자를 먹고 다이어트 보조제를 먹으면 살이 어느정도 빠질까요? 감자는 아침 저녁으로...

감자로 다이어트 가능한가요? 다른거 안먹고 감자만 먹으려고요 감자는 다이어트에 도움이 되는 식품 중 하나입니다. 감자는 저열량이면서도 식이섬유와 영양소가 풍부하게...

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감자 매끼마다 두개씩 먹으먼서 다이어트 하려는데 영양분에 문제가 있을 거 같아서 방울토마토도 같이 먹으면 괜찮을까요? 안녕하세요, 네이버 지식iN 상담영양사...

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감자도 다이어트 식품인가요? 다이어트할때 감자 삶은거 먹어도 살 안찌나요? 다이어트는 고구마다 라고들 알지만 실상 감자가 칼로리는 더낮아요 당지수는 고구마가...

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감자만 먹고 다이어트하면 살 빠지나요? 감자만 먹는 다이어트는 단기간에 체중 감량 효과를 볼 수는 있지만, 장기적으로는 건강에 해로울 수 있습니다. 감자는 비타민 C, B6...

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... ㅠㅠ 기름도 안쓰고 그냥 감자를 전자레인지에 돌리기만 하는데도 다이어트에 방해가 되는 음식이 되나요… 안녕하세요 감자 다이어트의 대해 궁금하시군요! 질문자님께...

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