인상

인상

[ snatch ]

1. 올림픽 경기를 포함한 공식 역도 경기는 인상과 용상 종목으로 치러진다. 그중 인상은 한 번의 동작으로 바벨을 머리 위까지 들어올리는 것이다. 좀 더 자세히 설명하면, 인상은 바를 어깨 폭보다 넓게 잡고 단번에 머리 위까지 끌어올린다. 이때 다리를 앞뒤로 내밀거나 무릎을 굽힐 수 있다. 바벨을 들어올렸으면 두 팔을 완전히 편 다음 규정된 간격으로 두 발의 위치를 되돌려 서 있는다. 그리고 심판의 판정이 있은 후에 바벨을 내려놓아야 성공으로 인정된다. 저크(jerk), 프레스(press)와 비교.

2. 인상으로 특별한 무게의 역기를 들어올리는 것.

참조어

리프트