바 암 모두가 만들어 가는 위키 시보드위키 최근 수정 : 바 암 [ bar arm ] 레슬링에서, 상대편의 발을 잡고 팔꿈치를 꺾어 둥글게 감싸 누르는기술. 암 바(arm bar)라고도 한다.