저는 스마트폰중독인 것 같아요 특히 유튜브를 많이 보거든요. 평일은 거의 5시간하고 주말은 거의 9~10시간 정도 봐요. 그래서 일상 생활에지장이 많이 가요. 숙제 할 때나...
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중독으로 인해 대인관계에 소홀해짐이나 사회문제, 서먹해진 대인관계 등에 대해 다룬 책 도서 찾아주세요. 추가로 그에 대한 해결방안이나 갖춰야 할 태도 등이 들어있으면...
인스타나 페북이나 유튜브 같은거 디지털 중독 예방차원에서 국가가 기업한테 규제하거나 법 만든거 없나요? 우리나라랑 해외사례 부탁드려요.
... 헷갈리는게 이게 ADHD인지 스마트폰중독인지... 위해서는 스마트 폰 중독인지 ADHD인지를 구분하는 것은 중요합니다. 스마트폰 중독이라면 중독을 위한...
대학생인데 학교 가는 날에도 하루 스크린타임이 8시간씩 나옵니다.. 주말에는 약속 있는 거 아니면 13시간 나오기도 합니다 아주 오래전부터 심각한 폰중독이었어서 앱...
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스마트폰 사용이 친구관계에 악영향을 미치지 않는다라는 주장에 대한 근거 3개 알려주세요 급합니다 GPT 채택 안함
제목 그대로 스마트폰 중독에 대해 반대하는 논설문을... "스마트폰 중독의 심각성을 줄이기 위해 스마트폰 시간을... 만큼 스마트폰 중독인 사람의 수도 이에 비례해...
도파민 중독이 확실합니다. 갈수록 무언가에 집중이 안됩니다. 말에 두서가 없어질 정도로 제가 말을 뱉어도 뭔말을 하는지 저도 몰라요. 도파민을 줄이려면 sns,음악 다...
태그: 도파민, 도파민중독, 도파민디톡스, 디지털디톡스, 미디어중독, 스마트폰중독, 스마트폰과의존, 스마트폰디톡스, SNS중독, 미디어리터러시
... 안녕하세요 스마트폰 중독은 인생을 낭비하게 할 확률이 높아요. 폰중독의 가장 문제는 '시간을 빼앗아가는 것'이예요. 글쓴이님이 쓰신 것처럼 부지런하게 무언가 할일을...