보디빌더처럼 너무 극으로 웨이트하는거보다는 격투기에 도움이 되는 근육이 따로 있는걸로 압니다 맨몸운동 위주로 해야하나요? 아니면 헬스장에서 운동하능 것처럼...
같은 그래플링류이고 하는 방식은 비슷해보이면서도 다르더라구여 둘은 다른운동인가요? 어느쪽이 더 배우기 힘든가여? 그리고 레슬링을 잘해도 유도는 못한다던지 혹은 그...
질문그대로인데 어느 격투기 해설가분께서 MMA를 배우려면 타격보단 그래플링을 먼저 하는게 좋고 타격을 먼저 배운분들은 그래플링할때 힘들어한다고 하시더라구여 그리고...
안녕하세요 운동 자체는 구력이 좀 오래되었고 최근 투기 종목을 시작하게 됐습니다. 문제는 운동 중 상대방과 몸싸움을 하면서 힘을 좀 쓰거나 하면 왼팔 어깨 아래부터 에...
코 수술 후에 그나마 부담 없이 배울 수 있는 무술이 뭐가 있을까요 크라브마가를 배우고 싶긴 한데 몇 가지 알려주시면 감사하겠습니다
배운진 얼마 안되긴 했는데 남들보다 더 잘하고 싶고 더 많이 하고싶은데, 아무래도 학생이라서 도장에 오래 있는건 불가능하기도 하고 다음 타임도 있어서 연습은 1시간 정도...
안녕하세요 저는 이번에 중학교로 올라가는 예비 중1입니다 제가 태권도를 좋아하기도 하고 어릴때 부터해서 도장에서만 하는건 부족할 것 같아 중학교에 올라가서는...
씨름,활쏘기,택견,본국검,예도(조선세법)을 제외하고 우리나라에 있었던 전통무술을 찾으려면 어떻게 해야할까요?북한이나,일본서고,중국의 어느 시골마을 같은데로 가면 그...
맨손으로 싸우면 당연히이 남자가 100대0으로 이기죠 근데 일본 보면 검술 가문들 있잖아요 그런 출신 여자가 진검이 아닌 목검들고 키 180에 몸무게 80나가는 건장한 체격...