수면장애인가요 Qna 관련 답변 9 페이지

매일밤마다 한 2시에서 3시쯤에 갑자기 깨더라고요 그럴때마다 심장박동이 빨라져 있던데 이거 건강이 안좋은 걸까요? 너무 힘들어서 질문해봅니다 스트레스, 노화, 호르몬...

제목 그대로 자도자도 졸리고 머리도 아파요. 잠이 계속 옵니다.tlqkf 어제는 공강이라 24시간 중에 4시간 빼고 계속 잤어요...자기 싫은데 머리가 탁 조여오면서 눈이 감깁니다....

제가 불면증 비슷한걸 겪은적이 있었고, 잠을 밤에 잘 못자서 4시 넘어서 자주 잤었습니다. 잠을 못자고 다음날 생활했던적도 있고요. 그래도 최근에는 좀 나아져서, 몸을...

하 .... 머 밤낮 바뀐 적은 많앗는데 그래도 아침 7시에 자면 보통 오후 세시까지는 기절하거든요?? 근데 요즘엔 7시-8시에 자도 10시에는 무조건 깨요 잔 것 같지도 않고 잠도 더...

요즘 운동도 하고 밥도 잘 먹고 하는데 자꾸 잠만 자면 푹잔거 같아서 깨면 두시간밖에 안 지나 있고 그뒤로는 말똥말똥해져서 피곤한데 어떻게 해야할까요 푹 자본지 오래라...

두달 전부터인가 잠잘때 몸이 정말 미친듯이 떨려요 처음에는 꿈이여서 인지를 못했지만 시간이 지날수록 선명해져서 이제는 제가 알아차릴 정도인데 일주일에 한번꼴로...

저가 잠들때 깨우면 (아침말고 중간에) 그게 잠든 후 빨리 깨울수록 너무 폭팔적으로 짜증이 치솟아 올라요 정신이 감당이 안 될 정도로 억제가 안돼요 평소에 화를 그렇게 내는...

일단 저는 27살 여자이고 보통 12시에 잠들어서 6시반에 일어납니다. 회사 출퇴근 시간이 거의 왕복 3시간이고 근무한지는 1년정도 되었어요. 몇 달 전부터 일상생활에서 너무...

일단은 저는 눕자마자 1분 뒤에 잠들거나 1분 이내 바로 잠들어요 막 늦게 자는 편도 아니고 잠이 없는 편도 아닌 잠이 정말 많은 사람입니다 근데 최근들어서 자꾸 잠에서...

... 이건 무슨 수면장애인가요 일시적인 증상이 아니라 주기적으로 그런다면 렘수면 행동장애를 의심해 볼 수 있습니다. 자가진단법을 소개해드리니 한번 체크 해보시고 문제가...