양쪽 어깨 너비가 다릅니다. 고등학생이고, 좁은 쪽이 체감상 라운드 숄더가 심한 느낌인데 이것이 원인일까요? 해결방법은 무엇일까요? 박제성 운동케어 박제성마스터입니다....
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오른손잡이인데 같은 물건을 들어도 오른손은 쉽게 드는데 왼손은 잘 안 들어져요.. 원래 그런 건가요? 언제부터였나 이런 건 모르겠어요 그냥 오늘 문득 생각해보니 항상...
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이거 팔이랑 어깨 비대칭인가요?? 박제성운동케어 박제성마스터입니다. 위 사진을 볼때는 견봉의 높이 차이는 크지 않지만 한쪽 어깨가 반대쪽에 비해 더 말려 있고...
제목 그대로 햄스트링이 과도하게 단축된 상태인것같습니다. 사실 햄스트링인지 무릎뒤 힘줄?이 잘못된건지 모르겠습니다. 요통은 꽤 자주 있는편이구요,, 평소 자세는...
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안녕하세요. 운동을 좋아하는 한 사람 입니다. 다름이 아니라 제가 왼쪽발이 발목 가동성은 잘나오나 그냥 서있을땐 족궁유지 하는게 약해서 안쪽으로 엎침되는데 그래서...
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왼쪽어깨를 돌릴 때마다 무언가 걸리면서 뚝소리가나고, 운동을 해도 근육이 오른쪽만 붙어요ㅠㅠ 어떡해야 고칠 수 있을까요?? 박제성운동케어 박제성마스터입니다. 아무도...
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라운드숄더나 굽은등을 교정하면 숨은키가 나올수있는것으로 아는데 어차피 키를 잴때는 몸이 일직선이 되도록 하여 재는데 교정을 하고나서 키가 더 크게 측정되는 이유가...
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집에서 6개월 정도 맨몸운동하고 있습니다. 근데 날이 갈 수록 가슴 근육의 모양이 좋지 않음을 느끼고 있는데 여러분이 보시기엔 어떤가요...? 박제성운동케어...
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제목과 같이 이 체형이면 어떤 운동을 해야할까요? 병원에서는 대충 주사나 약만 줍니다 ㅠ 박제성 운동케어 박제성마스터입니다. 동체가 좌회전하고 있고 우측...
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