Fmd식단 Qna 관련 답변 8 페이지

간헐적 단식에서 24시간 공복이 최대 공복 시간인 것처럼 얘기를 들었는데요. 그 이유가 무엇인가요? 24시간을 넘어서 48시간 이상 단식을 하는 경우는 크게 효과가...

SBS 간헐적 단식 프로그램을보호 8시간동안 먹고싶은거 먹어도된다고해서 밥먹고.. 출출할때 간식.. 쿠키나 음료등.. 먹고 (8시간안에만....) 그러면 안되는거였나요..?...

안녕하세요 오늘로 단식 2일차네요^^~ 어제 하루종일 물 3.5리터 마시면서 잘~참다가 9시쯤 남편이 먹다 닭백숙남은거 다리하나 뜯었네요ㅋㅋㅋ 그리고 퇴근전에 오이반찬 한개...

간헐적 단식 내용을 보다가 궁금해서 질문드립니다. 만성적위염이나 위축성위염 장상피화생과 같은 경우에도 간헐적 단식이 도움이 되는지 궁금합니다. 먹고 단식하고...

다이어트로 간헐적 단식을 하고 있는데요 단식시간중에는 블랙커피,녹차,물,탄산수는 마셔도 된다하더라구요 혹시 지쿱의 와일드망고라는 커피가 있는데 단식시간에 이거...

간혈적단식 16시간공복을 할려는 예비고1학생입니다. 제가 키 167에 몸무게 85~87쯤 되는데 심각하다고 느끼고 살좀 뺄라고 합니다. 근데 청소년한테는 별로 좋지 않다는데...

다이어트를 하려고 하는데 간헐적 단식이 나을 까요 gm 다이어트가 나을까요 ㅜㅜ 추천해주시고 그거에 맞는 자료 , 방법 좀 알려 주세요 ! 먹고 단식하고 먹어라 브래드...

FMD 할때 식사 후 16시간 금식? 아님 다음 식사 후 8시간 내를 지키는 게 중요합니까? 예를들어, 오늘 저녁식사를 9시에 마쳤을 경우, 내일 13시까지 먹지 말아야 하는지 아님...

간혈적단식 제가 직장인인데 할수 있을까요?? 끼니를 가르고 가면 몸이 녹초가 되는거 같아서요 가능 하나요? 먹고 단식하고 먹어라 브래드 필론 | 박종윤 옮김 36.5 2013.04.30....

제가 간헐적 단식해볼라하거든여 , 딴시간은자신없구 저녁8시부터 다음날오전11시까지할라구여 새벽시간에해두살이빠질까여, 주의해야하는게머가있나여? 먹고...