여러 인물들의 에세이를 읽고 요즘 삶이 힘들어서 명상에 큰 관심이 생겨 앞으로 꾸준히 명상을 해보려고 합니다. 막상 하려니 어떻게 해야할지 감이 안잡혀서 책으로...
... 영안 완전히 뜨는방법 없나요?단전호흡을 하면 영안이 트이나요? 조현병 초기로 보입니다.정신건강의학과 방문해서 전문의와 상담 하십시오.
안녕하세요. 명상의 시작이 호흡이라고 하더라구요. 호흡을 일정기간 들이마시고 일정기간 멈추고 일정기간 내뱉잖아요? 아랫배로 호흡하라고 하던데 여기서 궁금한게...
단전호흡(복식호흡)을 상단전으로 흡하고 중단전으로... 없이 단전호흡을 할 수 있게 되었는데 문제가 있는것 같아서 질문 드립니다. 1.단전호흡을 오래하다 보면 가래가...
... 단전호흡을 하는 분들이 사용한다고 들었습니다. 단전에 올려놓고 긴장을 풀어준다고... 전문가 고수 마스터님의 답변 기다립니다. 이걸왜 운동지식인방에..
단전호흡 , 흉복식호흡 장단점 , 하는 법 , 뜻좀... 무조건 단전호흡 흉복식 호흡 알려주세요 !! 숙제입니다... 말씀하신 단전호흡, 흉복식호흡 등은 호흡의 깊이에 따라 그...
선도단체 수련법 관련 사항을 정리하는 중에 석문호흡(석문도문)과 국선도(국선도연맹, 덕당국선도등)에서 양신을 다루고 있는 것을 알았습니다. 석문호흡과 국선도의 양신에...
피기라고 해서 기가 살을 파고든 경우 다양한 증상에 시달리고 있는데 이거 치료가 가능할까요
석문호흡이라는 단전호흡 수련단체가 있습니다. 항간에 인터넷상에서나 천광천로라는 서적에서 자신이 인간육신을 가진 하나님이라고 주장하는 인간이 석문호흡교주인걸로...
명상, 요가, 선도단체 중 단월드, 국선도, 연정원, 석문호흡 회원수를 알고 싶습니다. 현재 한국 수련단체 논문을 작성하는데 선도단체를 표방하는 단월드, 국선도, 석문호흡...