불명증 Qna 관련 답변 7 페이지

가경동 40대 중반/여 불면증 불면증 시달린지 몇년 째에요 잠드는데 한참 걸리고... 불면증 때문에 힘이 드시어, 불면증 극복 관련한 것에 대하여 문의하셨군요. 일단 불면증이...

... 또 하나는 불면증이 있으신 분들 중에 특히 정신적으로 예민하신 분들이 잠이 얕게... 내가 불면증, 예민하다, 그 전날 카페인을 많이 섭취했다. 코골이 수면무호흡증이 있다....

제목 그대로 불면증인 사람이 갑자기 수면과다증에 걸릴... 그래서 언뜻 보면 불면증 때문에 낮에 졸리는 거로 보여요. 그래서 기면병으로 오지 않고 불면증으로 병원을 찾는...

성수 20대 후반/여 불면증 잠을 제대로 자고 싶은데 그러기가 쉽지 않습니다. 자꾸 아침... 이는 불면증의 종류 중 하나입니다. 이런 상태가 계속해서 이어지면 밤뿐 아니라...

현재 우울증, 공황장애, 불면증을 앓고 있습니다. 근데 최근 1년간 죽고 싶다는 생각보다 누군가를 죽이고 싶다는 생각이 너무 심하게 듭니다. 누군가 심기에 거슬리면 그 애를...

목포 40대 초반/남 불면증 중간에 자꾸 깨는데 이것도 불면증 증상인지 맞다면 어떻게... 현재 불면증 증상이 있어 여러모로 많이 걱정스럽고 괴로우실 것 같습니다. 불면증은...

창원 30대 초반/남 불면증 잠자려고 누우면 뒤척이는데만... 불면증은 밤에 충분히 수면을 취해주어야 하는데 제대로... 것은 불면증 유형 중 하나인 입면장애인데요. 이를...

밤에 잠을 잘 때,,, 예를들어 10시쯤에 자다가 1시에 깨서 계속 뒤척이다가 7시쯤 일어나는 것이 나은 것인지 아예 새벽 1시에 자서 7시까지 쭉 자는 것이 나은 것일까요? 새벽...

원랜 수업시간 쪽잠 잘 때 한 두 번, 밤에 자다가 한 두 번 이렇게 간헐적으로 하다가 어제부터 잠에 들 때마다 음! 어! 같은 소리를 내면서 깨서 잠에 들 수가 없네요… 한...

안녕하세요. 초등학교 6학년 여학생입니다. 제가 요즘 의지와 상관없이 학원이 없을 때 자요…. 아빠랑 엄마가 낮에 자서 잠이 안 오는 거라고 낮에 잘 때 큰 소리로...