낮잠 Qna 관련 답변 7 페이지
낮잠 오래자면 힘드나요?
원래 매일 새벽에 운동을 하는 운동선수 입니다 지금 방학이어서 낮잠 잘시간이 좀 생겼는데 낮잠 자고 나가니까 운동이 평소보다 더 힘든 것 같아요 낮잠을 평소에는 1시간 좀...
낮잠 후 두통이 너무 심해요.
제가 쉬는 날 낮잠을 자는데요. 밤에 7~8시간 정도 자고 낮잠을 1~2시간 정도 자요. 근데 낮잠을 자면 두통,열에 속도 너무 안 좋아요. 어쩔때는 하루종일 토도 하고요. 이런지는...
낮잠자고 일어났더니…
안녕하세요 제가 요즘 잠을 못자서 흔치않게 낮잠을 자고일어났는데 (1시간정도) 근데 일어났더니 땀이 너무나고 머리거 아프면서 토할거같아요 ㅠㅠㅠ 이거 왜 이런가요 감기...
낮잠 줄이거나 안자는 법
... 정도 낮잠 자려고 알람 맞춰도 기본 3-4시간 자고... 예전엔 낮잠 이런가 안잤는데… 악순환입니다. 낮에 길게... 며칠 버티시면 밤에 숙면을 취할 수 있어서 낮잠이...
요즘 잠이 안와요
... 2시간 자도 멀쩡해요 점심쯤에 피곤하면 자는데 자도 2시간 자는데… 원래는 낮잠도 4시간씩 자도 저녁에 잘 잤는데… 생체리듬이 엉망이 되어서 그런거 같아요. 잠이...
밤에 잠이 안 올때 해결법
평소에 낮잠을 자주 자는 편인데 낮잠을 자면 밤에 잠이 잘안오는 것을 알면서도 피곤함이 주체가 안돼서 낮잠을 잡니다.. 낮잠 자면 기본 1시간 넘게 자고 이후에 밤에...
부모님들은 혹시 자녀가 낮잠을 자면...
... 상황은 방학이라고 가정을 하고 자녀분들이 낮에 침대에 누워있거나, 일어나고 다시 낮잠을 자거나, 늦게까지 자면 기분이 어떠신가요? 솔직하게 대답해주세요...ㅜㅜ 저는...
낮잠이 왜 많을까요..?
제가 1년전부터 갑자기 낮잠이 많아지고 한번 자면 저녁 10시 11시쯤 일어나요 근데 일찍자도 항상 낮잠을 자요 그래서 낮잠을 자는이유를 네이버에 검색 했는데 야식을 먹거나...
낮잠 안자기
요즘에 늦게 자서 낮잠을 자꾸 자게 되는데 낮잠을 안자고 버틸 수 있는 방법이 뭐가... 일찍 잘 수 있는 방법도 알려주세요 시간에 여유가 있으시다면 낮잠자는시간에 밖에 나가...
다크서클 낮잠
안녕하세요 현재 중3 여자고요 밤에는 평균적으로 5~6시간, 낮잠은 3시간 정도 자는데 요즘 다들 저만 보면 말하고 저도 정말 느낄 정도로 다크서클이 너무 진해져서요.. 원인이...