폭식증극복 Qna 관련 답변 6 페이지

10년 정도 극단적 다이어트로 살이 빠졌다 쪘다를 반복해왔고 식이장애로 인한 먹토도 주기적으로 해왔습니다. 이렇게 살 수 없다는 생각에 정말 많이 노력해서 먹토도 하지...

평소에 입맛이 없어서 닭가슴살이랑 밥만 먹고 사는데요.. 갑자기 빵이 먹고 싶으면 그 자리에서 10개를 먹고 아이스크림 3개를 먹고 그래요.. 어떻게 해결하나요ㅠ 운동을...

폭식 증상을 멈출수가 없습니다. 오늘은 자제하려고 해도 막상 스트레스를 받으면 폭식을 하게 되는데 먹고 나면 또 후회가 막심해서 너무 우울해요. 배부른 걸 머리로는...

30대 초반 여성입니다 식욕절제가 안되어 10년간 다이어트를 계속하고 요요가 80키로초반에서 60키로를 왔다갔다합니다 식단 피티 필라테스 만보걷기 유산소사이클 헬스...

다이어트 하다가 폭식증이 생겼는데 배가 터질 것 같은데도 자꾸 먹고 싶어요. 앞으로는 절대 폭식 안해야겠다고 생각해도 제 맘대로 조절하기 힘든데 이런 폭식증은 어떻게...

... 폭식증 극복 방법으로 문의하셨네요. 식욕과 포만감은 시상하부의 섭식 중추와 포만 중추가 담당하고 있는데요. 인슐린과 혈당에 의해 조절되고 있는데 시상하부 수용체에서...

폭식증을 겪고있는 학생입니다 하루 2000칼로리는 기본으로 1시간 이내에 폭식을 하고요 그후에 토를 해요 3개월째 이러고 있는데 저도 고치고 싶은데 자꾸 다이어트...

첫 다이어트 시작은 2022년 9월 이였고 2023년 2월까지 30kg 가량 감량을 했어요..처음 시작 할땐 꾸준히 해보자였기 때문에 극단적인 식단이 아니라 일반 식사를 하되...

평소에 식단과 운동 같이 병행하면서 잘 빼고 있는 학생입니다 짜증나는 일이나 여러 이유로 스트레스를 받으면 음식을 막 먹어요 배가 불러도 계속이요.. 그리고 다 먹고...

이미 폭식으로 살은 찔대로 찌고 다이어트 생각은 버리고 폭식만 하지말자고 마음 먹었는데도 하루종일 집에있는날에는 토나올때까지 먹는 제 자신이 너무 무서워요.. 폭식...