시험에 제자리 멀리뛰기가 있어서 연습하는데 기록이 너무 안나와요 여자고 기록이 160cm 넘는게 힘든데..얼마전에 유튜브 보는데 10살 애기가 그만큼 뛰더라구요.. 위로...
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... 이라고 하더라고요 근데 지금 운동을 무작정 쉴수도 없는 상황이라ㅠㅠ 그냥 계속 꾸역꾸역 하고 있는데요 다른 종목들은 괜찮은데 제자리멀리뛰기가.. 이게 심리적인...
... 제자리멀리뛰기 일명 제멀은 플라이오매트릭 운동으로 상체와 하체의 밸런스가 중요합니다 저도 체대 시험을 보기 위해 연습을 많이 하였는데요, 뛰기 전에 자기만의...
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체대 편입 준비하는 남학생입니다. 제가 주머니에 손넣고 제멀 210~220정도 뛸수있는데, 이정도 탄력이면 팔치기하고 제대로 뛰었을때 몇 cm정도 나와야하나요.?? 안녕하세요...
... 많이 큰데 이게 제자리멀리뛰기할때 영향이 갈까요? 알려주세요ㅜ 엉덩이가 무겁다면 가벼운 사람들 보다 기록이 안나오는건 당연하겠죠? 그 대신 엉덩이를 뒷받침 할...
... 말씀하신 제자리멀리뛰기가 가장 기본적인 실기이며 10m,20m왕복달리기... 제자리멀리뛰기를 배워보지 않았는데 270 정도를 뛰시는 거면 기본적인 탄력이 매우 좋은 것...
중3 남학생입니다 고등학교 때문에 제자리멀리뛰기를... 때문에 제자리멀리뛰기를 연습중인데 지금 220~230... 남학생으로서 제자리멀리뛰기를 연습하고 있는 것은 훌륭한...
학원에선 80초에서 중초 언저리쯤 나오는데 체대 실기장 가서 계속 278을 뛰어요 준비운동할때 운동화가 무거운 편인데 그냥 배구화를 신고 할까요? 땀이 식거나 하곤 하는데...
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중학교3학년여자인데요 궁금한게 제가 제자리멀리뛰기... 또 제자리멀리뛰기가 키에따라 결과가 많이 차이나나요?... 제자리 멀리뛰기에 뛰는 폼만 바꿔도 더 멀리 뛸 수...
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... 종목중 제자리 멀리뛰기랑 좌전굴이 좀 걱정됩니다 목표하는 학과의 제자리멀리뛰기 만점기준이 280인데 제... 제자리 멀리뛰기 기록 향상이 어느 정도 가능할까요? 현재는...