간헐적 단식이 하루 24시간중 16시간은 굶고 8시간은 마음껏 먹는거잖아요 그 원리가 인슐린 분비를 억제하기 위함이죠? 공복시간이 길면 길수록 인슐린이 분비가...
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... 서면 다이어트 한의원 중에 산후 다이어트에 좋은 한약을 지을 수 있는 곳이 있을까요? 박소현 대표원장 | [프로필 보기] [병원 위치] [진료 예약하기] [병원 홈페이지]...
한달째입니다 눈바디도 이제는 별차이없고 한달동안 4.3키로감량했어요 식단도 그대로 유지중이고 치팅도 저번달 한번정도? 바로운동하고 원래식단으로 돌아와서...
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살집이 있는 편이라 그런건지 계속 면접에서 떨어져요 다이어트에 대한 필요성이 느껴져서 요즘 다이어트 방법에 대해서 찾아보고 있는데 문제는 제가 워낙에 게으른 편이라...
23:1로 간헐적 단식중입니다 식단은 하루 닭가슴살 두덩어리 250kcal 과 물 이외에 하나도 먹지 않습니다. 하루에 운동량은 근력운동 40분(3대운동 4세트씩) 유산소운동 40분(6km...
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... 제 집이 서면 근처라 주변에서 서면다이어트한의원을 추천해주는데 서면다이어트한의원이 한 두군데여야하지 원.... 서면다이어트한의원에서 복부비만을 관리할 수 있는...
다이어트를 하려는데 일단 아침 저녁엔 식사대용 쉐이크, 점심엔 급식 먹고 아침운동 전에 컷팅제랑 카르티닌 먹을거에요 질문 1. 체지방 감소한 이후에 유지할 때 쉐이크...
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옛날에는 며칠 굶으면 다이어트가 됐었는데 나이가 좀 들어서 그런가 도통 살이 안 빠져요 이제는 며칠 저녁 굶으면 2kg정도 빠졌다가 다시 3kg 찌고 이놈의 요요현상이...
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한약 다이어트 중인데 먹으면 안되는음식이랑 먹어도되는음식들 좀 써주세요 안녕하세요. 슬림핏 한의원 원장 박소현입니다^^ 한약 다이어트 중에 먹으면 안되는 음식과...
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