서면다이어트한의원 Qna 관련 답변 5 페이지

부산 다이어트 한의원 추천 좀 해주세요 그냥 마냥 굶으라고 하는 곳 말고 괜찮은곳으로 추천해주세요 가격도 같이요 안녕하세요 슬림핏한의원 박소현원장입니다. 살톡스...

1일 1식 해보려하는데요 하루는 아침에 1끼먹고 다음 날은 저녁에 1끼 먹고 이런식으로 1식 하는 시간대를 번갈아가면서 하면 효과 있나요? 안녕하세요 자연에서 찾는 건강한...

간헐적 단식 16:8이라 치고 12시에서 8시까지 밥 먹는 시간이잖아요 근데 12시에 밥 먹고 5시에 밥을 먹어요 그럼 8시부터 16시간 공복 시작인가요 아니면 마지막에 밥 먹은...

안녕하세요. 궁금한게 있어요. 제가 지금 30대인데 아무래도 식습관 개선을 해야되서 간헐적 단식을 하려고 하고 있어요. 그런데 노화를 늦추는 것에도 관심이 있어요. 제가...

2년사이 25키로 가쪄서 식단조절을 간헐적 단식으로 하려는데 노하우좀요 안녕하세요 자연에서 찾는 건강한 다이어트 미앤아이한의원 이에요~ 간헐적 단식은'먹는 양'이 아닌...

제가 다이어트로 복싱을 다닌지 이틀 되었거든요 다닌지 이틀 밖에 안 되어서 빠지는건 기대도 안 하지만 몸무게가 늘어있어요ㅠ 배 땅기도록 운동하고 종아리 알...

하루에 16~17시간 공복을 가지는데 간헐적 단식을 하면 글리코겐이 소비 되나요? 지방연소하기 좋은 몸이 되는건가요? 안녕하세요 자연에서 찾는 건강한 다이어트...

기초대사량을 높이면 많이 먹어도 살이 잘 안찌잖아요 하루에 물 2리터씩 마시면 기초대사량이 높아진다고 하는데 진짠가요 ? 2리터보다 더 마시면 더 많이 높아지나요 .....

안녕하세요 저는 지금 유지어터 입니다 일단 매일 운동은 학교 안 가는날은 실내 자전거 1시간40분 타고 학교 가는날은 1시간10분 탑니다 그리고 아침에 10kg아령으로 이두 삼두...

간헐적 단식이 하루 24시간중 16시간은 굶고 8시간은 마음껏 먹는거잖아요 그 원리가 인슐린 분비를 억제하기 위함이죠? 공복시간이 길면 길수록 인슐린이 분비가...