비만의원인 Qna 관련 답변 5 페이지

밀가루가 몸에 안좋은거 맞아여? 특히 라면 제가 먹어보니까 좀 이상한 증상이 있긴 하던데 남들은 아무이상없이 잘만 먹길래 궁금해서 물어좀 제가 특이체질인건가여...

... 높은데 건조시킨것을 계속 드신다면 혈당을 올리고 인슐린 분비를 과하게 하게 되고 혈관염증, 당뇨,비만의 원인이 될 수도 있습니다. 특히 식사와 겹치면 더 위험하고요.

... 족발집마다 다르고요 메밀,밀, 밀가루 모두 해로우니 그것만은 드시지 않으셨으면 합니다. 게다가 소스도 너무 달고요 당질이 너무 높아 비만의 원인이 됩니다.

제가 다이어트를 할려고 하는데 과일을 구매하려고 하는데 다이어트에 도움이 많이 되는 과일이랑 음식이랑 마트에서 쉽게 구매할 수 있는걸로 해주세요. 그리고 다이어트에...

포도즙 먹으면서 다이어트를 해보려고해요포도즙은 건강에도 좋잖아요 변비도 좀 있어서 이것도 좀 해결하고싶은데포도즙 괜찮지 않을까요? 그리고 다이어트에 좀 효과적인...

... 설탕물 먹는 격이라 그다지 추천드리고 싶지 않은 방법입니다. 이는 혈당을 올리며 혈관 염증, 당뇨, 비만의 원인이 됩니다. 제철일 때 그대로 드시는 것이 가장 몸에 좋습니다.

... 이득 보다는 해로운 점이 더 많습니다. 혈당을 올려서 당뇨나 그외 성인병, 비만의 원인이 됩니다. 냉동시켰다가 그때 그때 드시는 것이 가장 좋습니다.

붕어빵에 콜라 찍어먹는게 이상한가요? 살 쪄야 되는 상황 이신가요???? 젤 바보 같은 짓입니다 붕어빵도 당류가 높은데 콜라라니요 당뇨는 물론 혈관손상 ,비만, 고혈압 등에...

라면보다 흰밥이 gi 지수가 더높은데 그러면 흰밥이 더 지방쌓이기 쉽다는건가요? 라면은 밀가루 튀긴건데 흰밥보다 낮나요? 밥보단 라면 면인가요? 국물은 빼고요 흰밥이...

공복유산소 중이라 일어나서 안먹거나 두유한개를 먹고 운동을 다녀와서 현미밥에 일반반찬들로 점심겸저녁을먹어요 그후 간식으로 요플레나 아몬드나 과일을 먹는데요...